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2008.01.30
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日
私の父親の風邪
それほど 熱が上がっていなかった為 父 自分で インフルエンザではないと判断して
インフルエンザの検査はしなかったらしいのですが
昨日の夕方から 体温上昇 症状悪化
今日 もう一度 病院へ行き検査したところ
インフルエンザに感染しておりました
危ない！危ない！！
また１人
被害が広がって来てしまいました
私の 息子＆娘は というと
熱は下がったのですが
咳がまだ 止まらない様子です
でも 徐々に回復！
心配なのは妻
昨晩＆明け方 咳き込んでいたような気が？！
大丈夫かな？
今日は 私の朝練日
家族のインフルエンザ感染を理由に 練習をサボっていました
宮古島トライアスロン 完走出来なくなってしまう
朝練 朝練！
今日の朝練は
固定ローラー
工場内から事務所内へ引っ越しをして
少し 暖かい部屋で
少しでも暖かい所での ペダリングの方が アップ時間が短くて済み 充実しますね！
その後
約９ｋｍほど ラン
ゆっくり ゆっくり ジョグペース
今日は 我ながら 頑張った 頑張り過ぎたかもしれません
私の父親の風邪
それほど 熱が上がっていなかった為 父 自分で インフルエンザではないと判断して
インフルエンザの検査はしなかったらしいのですが
昨日の夕方から 体温上昇 症状悪化
今日 もう一度 病院へ行き検査したところ
インフルエンザに感染しておりました
危ない！危ない！！
また１人
被害が広がって来てしまいました
私の 息子＆娘は というと
熱は下がったのですが
咳がまだ 止まらない様子です
でも 徐々に回復！
心配なのは妻
昨晩＆明け方 咳き込んでいたような気が？！
大丈夫かな？
今日は 私の朝練日
家族のインフルエンザ感染を理由に 練習をサボっていました
宮古島トライアスロン 完走出来なくなってしまう
朝練 朝練！
今日の朝練は
固定ローラー
工場内から事務所内へ引っ越しをして
少し 暖かい部屋で
少しでも暖かい所での ペダリングの方が アップ時間が短くて済み 充実しますね！
その後
約９ｋｍほど ラン
ゆっくり ゆっくり ジョグペース
今日は 我ながら 頑張った 頑張り過ぎたかもしれません
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ウガイ＆手洗い
KYM さん
空の父さん大変な状況の中にいる様ですね！
子供も心配 奥さんの事も気になるし その上
宮古島も、、 とにかく頻繁のウガイ＆手洗いを
実行しましょう。それと練習も疲れを次の日に残さない様にもう少しやりたいなーと思ったところで
やめましょう。体が弱ると抵抗力なくなり感染しやすくなりますから レース経験もありフルマラソンの経験もあるのですから いまさらガンガン練習しなくても充分いけます。バイクに乗ってる感覚、ランでの走っている感覚を体と足に覚えこませることを意識して無理のない練習をして下さい。
私事 心配していただいて有難うございます。
柔道のともえ投げをくらい受身が取れなくて腰から
落ちたような状態です。レントゲンの結果も骨折はなく打撲です。まだ寝返りとかの時痛みますがあとは時間が解決してくれると思います。練習できないのがストレスです。
バイクですが保険会社さんのほうでアクセス鑑定という競輪選手のバイクを鑑定している団体が油屋さんの出した金額を鑑定しているようです。
とりあえず今は油屋さんに任せてます。（小山）
(2008.01.31 11:59:52)
子供も心配 奥さんの事も気になるし その上
宮古島も、、 とにかく頻繁のウガイ＆手洗いを
実行しましょう。それと練習も疲れを次の日に残さない様にもう少しやりたいなーと思ったところで
やめましょう。体が弱ると抵抗力なくなり感染しやすくなりますから レース経験もありフルマラソンの経験もあるのですから いまさらガンガン練習しなくても充分いけます。バイクに乗ってる感覚、ランでの走っている感覚を体と足に覚えこませることを意識して無理のない練習をして下さい。
私事 心配していただいて有難うございます。
柔道のともえ投げをくらい受身が取れなくて腰から
落ちたような状態です。レントゲンの結果も骨折はなく打撲です。まだ寝返りとかの時痛みますがあとは時間が解決してくれると思います。練習できないのがストレスです。
バイクですが保険会社さんのほうでアクセス鑑定という競輪選手のバイクを鑑定している団体が油屋さんの出した金額を鑑定しているようです。
とりあえず今は油屋さんに任せてます。（小山）
(2008.01.31 11:59:52)
Re:ウガイ＆手洗い(01/30)
KYMさん
＞
手洗い＆ウガイは欠かせないですよね
そして マスクも！
私は 朝になり会社へ出掛けてしまえば
子供たちとは 離れられてられて 避難できるのですが 一日中 家の外に出ることなく 子供２人の面倒を見ている妻に 頭が下がります
東京マラソン 直前でインフルエンザに感染しないかと 少し心配ですね
でも 我が家のインフルエンザ流行も もうそろそろ 落ち着きそうな気がします？ まだ 解かりませんが？？
宮古島ですが！
やはり ロングトライアスロンの経験が無いので 少し不安ですね
２月～３月上旬位までは 少し追い込んで練習をしていきたいと考えていますが 仕事も丁度 忙しくなる時期 無理のない様 頑張りたいと思います
冬の転倒・落車は痛いですよね！
私は 最初痛みが無く何が起きたのか？解かりませんでしたが、後から徐々に痛みがやってきました
お大事にしてください。
バイクの件も 納得のいくように事が納まれば良いですね！
保険会社が
「減価償却が・・・。」なんて言おうものなら
「事故前の状態に戻すか、それと同等以上の物を持って来い！ 車と一緒じゃないんじゃいっ！！」
と怒鳴りつけてあげた方がいいですよ
でも 身体が軽傷でよかったです (2008.02.01 08:13:07)
＞
手洗い＆ウガイは欠かせないですよね
そして マスクも！
私は 朝になり会社へ出掛けてしまえば
子供たちとは 離れられてられて 避難できるのですが 一日中 家の外に出ることなく 子供２人の面倒を見ている妻に 頭が下がります
東京マラソン 直前でインフルエンザに感染しないかと 少し心配ですね
でも 我が家のインフルエンザ流行も もうそろそろ 落ち着きそうな気がします？ まだ 解かりませんが？？
宮古島ですが！
やはり ロングトライアスロンの経験が無いので 少し不安ですね
２月～３月上旬位までは 少し追い込んで練習をしていきたいと考えていますが 仕事も丁度 忙しくなる時期 無理のない様 頑張りたいと思います
冬の転倒・落車は痛いですよね！
私は 最初痛みが無く何が起きたのか？解かりませんでしたが、後から徐々に痛みがやってきました
お大事にしてください。
バイクの件も 納得のいくように事が納まれば良いですね！
保険会社が
「減価償却が・・・。」なんて言おうものなら
「事故前の状態に戻すか、それと同等以上の物を持って来い！ 車と一緒じゃないんじゃいっ！！」
と怒鳴りつけてあげた方がいいですよ
でも 身体が軽傷でよかったです (2008.02.01 08:13:07)
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