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2008.01.30

30日の日記

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日

それほど熱が上がっていなかった為父自分でインフルエンザではないと判断して
インフルエンザの検査はしなかったらしいのですが
昨日の夕方から体温上昇症状悪化
今日もう一度病院へ行き検査したところ
インフルエンザに感染しておりました

危ない！危ない！！
また１人

被害が広がって来てしまいました

私の息子＆娘はというと
熱は下がったのですが
咳がまだ止まらない様子です
でも徐々に回復！

心配なのは妻
昨晩＆明け方咳き込んでいたような気が？！
大丈夫かな？

今日は私の朝練日
家族のインフルエンザ感染を理由に練習をサボっていました
宮古島トライアスロン完走出来なくなってしまう

朝練朝練！

今日の朝練は
固定ローラー
工場内から事務所内へ引っ越しをして
少し暖かい部屋で

少しでも暖かい所でのペダリングの方がアップ時間が短くて済み充実しますね！

その後
約９ｋｍほどラン
ゆっくりゆっくりジョグペース

今日は我ながら頑張った頑張り過ぎたかもしれません

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