ＬＡＮＫＹ　STYLE

３０歳になる前に・・

今年私は３０歳になります来月だけど・・ ３０歳になる前に止めたい事があったんだけどそれが出来たのです  禁煙！！！先月やっと止めました止めたい止めたい！って言っていてもなかなか止める事ができずに苦しんでいたんですよね。。いつもの感じでお風呂上りの時にふと『美味しくない・・・』って思ったの。『よし！今がチャンス』って思ってニコパッチを貼ったら気持ち悪くて気持ち悪くて悪阻より酷かったでも気持ち悪いのも一日だけでまたちびちびと吸ってしまった私には合わなかったかも・・そして、ホントはダメなんだろうけどあっちゃんが前に処方された錠剤をちびちびとまた飲み始め、タバコも吸いたい時に吸っていいっていうからいつもの感じで吸ってたんだけど自然に止められたのタバコって習慣もあるよね！朝起きてすぐとか、ご飯食べた後とか・・その時間にあまり考えないようにするっていうか・・・  そして、止めたら太るとよく聞くじゃない？？だから、早朝散歩にあっちゃんと行ってます前はしゅうあおも行ってたんだけど飽きたのかも散歩するようになって、体形は全然変わりないけど朝ごはんが美味しくなったそれと、いっぱいお酒を飲んだ次の日の二日酔いがなくなった！！？かな。最近、体形が変わってきてもっと運動しないとな～と思ってＤＳのソフトについてる万歩計みたいな物を持って毎日一万歩目指してます