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ランキー11

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February 26, 2006
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久しぶりに、家族4人が揃ったって感じの日曜の夕方。

お風呂に、時間差でみんなで入りました。

そしたら・・・・・・

あっちゃ~ん、やばっ!!!

激やせ!!!

顔はもちろん、お腹がへっこんで、お尻の肉もぺったんこになってて、あばらが見え始めてきましたよ(;一_一)

「あっちゃん、痩せたね~」
って言ったら、
「最近ダイエット成功したから!!」
って、笑いながら言ってました。



やり方を聞いてみたら・・・
朝ご飯は味噌汁だけ。
昼ご飯は小さめおにぎり2個。(おかずは食べる暇が無いから無し)
夜は10時以降にいっぱい食べる。
もち、ビール付き☆
間食はなし。

これ、私がやったら絶対太る!!

夜10時以降に食べるなんて絶対出来ないや~。

あっちゃんは、冬に痩せて、夏に太るタイプで普通の人とは逆。

最近ずっと帰りが遅くて、それでかな~。

昨日も飲みだったし、過労と重なって大変だろうな。。

ホントにお疲れ~



痩せたい(>_<)

本気でダイエットしなくちゃ~


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やっぱ、水は必要だよね。。





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最終更新日  February 26, 2006 10:09:07 PM
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