今を生きる　ＬＩＶＥ　ＮＯＷ：露草日記

昨日一日、ＴＶを見たり、うたたねをしたりしてゆっくる過ごしたらまた元気に。

 昨日は春の嵐で一日風が強い日でした。外に出ることも無く、一日中、携帯電話をぼけっとに入れて待機していたが、コールは無かった。土曜日の訪問で対処していたのが良かったのかもしれない。箪笥の入れ替えをし始めたら収集がつかなくなってしまってとりあえず、中断。処分品のリストをしっかり作り、整理することにする。処分品は、１．一年以上着ていないもの２．サイズが合わなくなってしまっているもの３．同じ種類のもので２年以上着て崩れや汚れの多いもの　以上１.～３．を処分することにする。今日は頑張ってやるぞ！昨日ぐっすり眠ったので、今日は何とかなりそう。のどの腫れも引いたようで今日はのどが痛くない。結構今日は一日快適に過ごせそうだ。明日からは２連休で研修に行く。テーマは｢リンパ浮腫を軽減させるマッサージの技術演習｣「浮腫軽減まーサージ技術演習」。高齢者の中にはむくみがある方が多く、マッサージの手技をしっかりと身につけてきたい。昨日一日ゆっくり休んだので連休はしっかり研修を受けてこられるはず。明日のことだけど、今から楽しみ。