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2011.10.25

今日は午後から仕事が休みだったので、
最初は美容室に行こうと思ってたんだが、
朝から頭痛。（昨日もだったけれど。）
身体もなんだか重いしお腹の調子も悪い。
そういえば日曜も体が重くて結局ゆっくりしてたんだよな～。

ってことで、美容室は土曜に予約だけして、
今日は家にさっさと帰りました。

で、1時間だけ昼寝しよう・・・と思って目覚ましかけてたのに
全く気がつかず、起きたら19：00頃でした(-_-;)

肩こりもひどいし。
関節も痛いし(>_<)
階段上がるときに足上げるのがきつい・・・と思うほど。

何なのこの体力のなさ～～～(-"-)

もう少し体調戻ったら、ヨガ再開しなくちゃ。
運動不足もきっと原因だよね・・・。

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