いきいき宋休記

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2016年01月28日

思い切って、明るい方向に進む

カテゴリ：エッセイ・詩画

習慣は
良くも悪くも
繰り返しによって
身に付いてくるので
思い切って
明るい方向に進む

　私も約３０年前まではヘビースモーカーでした。1日に３箱、しかもフィルターなしでした。だからタバコの美味しさは分かります。完全な中毒だったようです。当時はまだそれほど喫煙の害については言われていませんでした。
　今になった考えてみると、最初はストレス発散のためだったのでしょうが、それが習慣になり、やがて中毒になってしまったのでしょう。やめるときは大変でしたが、現在では、タバコを吸っている人を見ると可哀想な気がします。多分相当ストレスが溜まっているのでしょうか。本人も分かっちゃいるけどやめられないのでしょう。
　習慣は自分から本気で変えようと思わないと、なかなか変えることは難しいのかもしれません。残念ながら現在タバコを吸っている方々は、意志が弱い人間だと、表明しているのかもしれません。本当に美味しくて吸っているのなら、それもひとつの生き方です。自分の体を痛めつけるのは本人の勝手ですが、受動喫煙などで他人には迷惑をかけることはやめてほしいです。