いきいき宋休記

いきいき宋休記

2016年04月11日
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カテゴリ: エッセイ・詩画
頭では
やろうと思っても
やる氣が出ないのは
心の問題ではなく
筋力が落ちてきたから
エネルギーも落ち
氣力も出ないのだ




若いうちは、特別に何もやらなくても、体は軽く動きます。しかし40歳を過ぎた頃から、体の不調を感ずることが増えてくるのではないでしょうか。自動車でいえば、何のメンテナンスもしていないのですから、故障が出てくるのは当然の結果なのです。整備不良の自動車と同じなのですから。

60歳を過ぎてからは、運動を心掛けている人と、何もしていない人とでは、差が大きく開いてくるのは当然の結果です。一昨日の午後は、自転車で東京都赤羽からスカイツリーまでサイクリングでした。行きは荒川沿いを進み、帰りは上野を通って不忍池でした。約3時間のいい運動でした。

何度も言いますが、体も機械も使っていなければ故障が多くなり、やがて錆びて使えなくなります。動かなくなったときが、死ぬときなのです。行動できるのは、生きているうちです。

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・荒川沿いを進んでいきました。

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・不忍池。

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・看板が目に入ってきました。

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昨日も多くの出会いがありました。法要の後、たまたま駐車場で着替えをしていたら偶然、亡くなった知人の直ぐ近くでしたので、お参りしてきました。行こうと思いながらも、気にはなっていたのですが、行ってなかったのです。奥さまとも思いがけず、ゆっくり話すことができました。





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最終更新日  2016年04月11日 01時59分34秒
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