いきいき宋休記

いきいき宋休記

2018年02月03日
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カテゴリ: 心身の健康
実際に
行ってみる
実際に
やってみると
新しい発見や
感動がある
・・・行動者宋休




冬はどうしても運動不足になってしまいがちですが、ここ数日前から少し運動量を増やそうと、ちょっとした時間にスクワットをやるよう心がけていました。一日のうちの、ちょっとした時間にスクワットを何度もやるのです。お陰で、往復6時間近く歩きましたが、とても調子が良かったです。

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・昨日の雪、益子は15センチくらい。

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積極性があって
やりたいことが
いっぱいある人は
ぼーっとしている
時間がない
・・・回遊魚宋休


定年になったら時間ができるので、自由に何でもできて楽しいだろうと思うようです。しかし実際にやってみると、そのうち飽きてしまうことが多いようです。

好きでやることはいいのですが、自分の満足だけでは、他者との関係が空回転のため、空しくなってしまうのかもしれません。

という意味では、人に喜ばれることが重要なのかもしれません。自分のためだけでなく、他者が喜ぶことが鍵になるのかもしれません。特に晩年は、人生でいろいろとお世話になった恩返しの時期なのでしょう。





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最終更新日  2018年02月03日 08時20分18秒
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