いきいき宋休記

< 新しい記事

新着記事一覧(全6264件)

過去の記事 >

2023年04月19日

生命力が強いのは

カテゴリ：エッセイ・詩画

生命力が
強いのは
新しいことに
いつもチャレンジ
しているから
そのためにも
体力気力が
増進するよう
運動している
・・いきいき宋休

その人なりに
上手くいくから
あわてない
ゆっくり大きく
深呼吸をすれば
心が落ち着く
・・安心宋休

🟢2023.4.19 すべてのことにありがとうLINE
1.登山用ヘッドライトの調子が悪く、2日間直そうとしたがダメだった。3日目に再チャレンジしたら、反対側にその解答があった。実は私の勘違いだった。一箇所に原因があると思って、そこばかりに集中していたが、私の思い込みだったのだ。まさか反対側に解答があるとは思わなかった。日にちをおいて再チャレンジすると、新たな見方ができるようだ。一旦時間をおいて、こだわりという熱を冷ましてから、再度チャレンジすることは大切。

2.のんびりした一日だった。午後から雨になり、一昨日の天気がラッキーだったことに改めて気付く。やはりその時がチャンス。

3.腹筋運動190日目をクリア。

4.「一つのことに
集中すると
天につながり
静かな時間の中に
大きな安心が

・・徹底宋休」