気ままな日常

暦の上では 秋 だっつーのに　どうしたのよこの 気温 ！！！

クーラーもつけっぱなしで　電気代も ヒートup

イライラするのは 栄養 不足？

ミネラル 不足か・・・

そうよ　 野菜 取らなきゃ

久しぶりぶりに　料理らしきものをしてみますた

冷凍しといた　 おからこんにゃく

これ食べると　お腹の調子も良くなるのよね

いかに何でも　そうとう月日が経過してるし

同様の　挽肉らしき　カチンコチンの塊もあったし

こんな時(どんな時？)には　使わにゃソン

お茄子 も　やっと安くなって　大4本で￥１００

玉ねぎ　人参　茄子　椎茸？　おからこんにゃく　刻んで刻んで♪♪♪

挽肉も　ちょいと入れないと　寂しいからね

ケチャップも多めに加えてっと

必殺 　野菜室も冷凍庫もお掃除

てんこ盛　 茄子 カレー 見参 ！！！

ゴーヤのピクルスと　幸水ちゃんを添えてみました

　まいうー　まいうー

小さく刻めば　茄子嫌いなお子ちゃまでも　きっと大丈夫・・・だと思う

おお体温も急上昇　熱中症予防？に　室温を２０℃にしてっと

・・・・・・

あらっ　ほらっあるものは　使わないともったいないじゃない

便利な時代に生まれて　ホントよかった

満腹感謝自己満足