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2007年12月05日
テーマ： 民間療法・東洋医学・漢方(22)
カテゴリ： 北京生活
もう何回目かなんてどうでもよくなったけど・・・。
今日のテーマはまた 「肝臓」 のつづき。
肝臓は 血液の量 を調節する働きもあるようです。
肝臓に蓄えている 血液 が不足すると、当然必要な部分に必要な量の 血液 が廻らなくなる。
（勉強している時には頭に 血液
特に影響が出やすいのが 「目」 と 「筋」 と 「爪」 。
肝血不足 になると、目が乾燥し、鳥目になる。視力も落ちる。
涙の量も減り充血しやすい。
筋の調子が悪くなり、関節の動きが悪くなる。
爪の色が悪く、つやも無い、ガタガタ。
・・・と、ここで先生に、 「私、爪がガタガタなんです」 と言うと診てくれた。
「あぁ～これはひどい。体がだるいでしょう。」
すっごいダルイんです！
「完全に肝血不足です」 ・・・と断言されました。
どれだけ寝ても朝はだるく、気分が悪い。
目は充血している。
最近、視力も落ちた。
・・・と揃いも揃っています。
放ってひどくなったら、不眠になったり、手が震えたり、吐血したりしますよ 」 って・・・・・ こわぁーーー
食事量を増やす必要はありませんが、栄養をちゃんと摂れるように考えないといけませんね。
特に女性は生理中が大事です。
生理中にしっかりと栄養をとらないと老化が早まります。
一日に4種類の果物を摂りましょう。
一種類の果物をたくさん食べてはダメです。
冷性のものを食べ過ぎると冷えがきますし、熱性の果物を食べ過ぎると熱が篭って頭痛がしたり喉が痛くなったりします。
あとたんぱく質も必要です。
等々、アドバイスを貰いました。
「前に湿が溜まっていると言いましたが、この肝血不足のせいで湿が溜まっているんでしょうね。」 ということで、晴れて診断がつきました。（喜んでいる場合じゃないって・・？）
来週、先生が漢方薬を持ってきてくれるそうで、これを飲んで爪の凸凹や、ダルさや鬱っぽい気分も晴れて治るのか・・・
楽しみです。
ちなみに、 肝血不足 とは 貧血 の中の一種のようです。
私がもらう漢方も、殆ど 鉄分 だそうで、日本でも普通に「鉄分」を補えばいいそうです。
あと、 「子供も貧血の子はとても多いんですよ。特に成長期は骨や肉の成長に血を取られますから・・・」 と言っていました。
ちょっと子供の爪を、 色はピンクか？二枚爪ではないか？艶はあるか？ など見てみてください～。
あ、あと今日ちょっと驚いたことが一つ・・・。
郁金 （うこん）が良いです。」
・・・そう！ 「ウコンの力」 です！
「生を煮物などに入れて、ウコンは食べません。とても苦いです。」 と言っていました。（もちろんサプリでも）
中医学でも 肝臓にはウコン だそうで～す。
今日のテーマはまた 「肝臓」 のつづき。
肝臓は 血液の量 を調節する働きもあるようです。
肝臓に蓄えている 血液 が不足すると、当然必要な部分に必要な量の 血液 が廻らなくなる。
（勉強している時には頭に 血液
特に影響が出やすいのが 「目」 と 「筋」 と 「爪」 。
肝血不足 になると、目が乾燥し、鳥目になる。視力も落ちる。
涙の量も減り充血しやすい。
筋の調子が悪くなり、関節の動きが悪くなる。
爪の色が悪く、つやも無い、ガタガタ。
・・・と、ここで先生に、 「私、爪がガタガタなんです」 と言うと診てくれた。
「あぁ～これはひどい。体がだるいでしょう。」
すっごいダルイんです！
「完全に肝血不足です」 ・・・と断言されました。
どれだけ寝ても朝はだるく、気分が悪い。
目は充血している。
最近、視力も落ちた。
・・・と揃いも揃っています。
放ってひどくなったら、不眠になったり、手が震えたり、吐血したりしますよ 」 って・・・・・ こわぁーーー
食事量を増やす必要はありませんが、栄養をちゃんと摂れるように考えないといけませんね。
特に女性は生理中が大事です。
生理中にしっかりと栄養をとらないと老化が早まります。
一日に4種類の果物を摂りましょう。
一種類の果物をたくさん食べてはダメです。
冷性のものを食べ過ぎると冷えがきますし、熱性の果物を食べ過ぎると熱が篭って頭痛がしたり喉が痛くなったりします。
あとたんぱく質も必要です。
等々、アドバイスを貰いました。
「前に湿が溜まっていると言いましたが、この肝血不足のせいで湿が溜まっているんでしょうね。」 ということで、晴れて診断がつきました。（喜んでいる場合じゃないって・・？）
来週、先生が漢方薬を持ってきてくれるそうで、これを飲んで爪の凸凹や、ダルさや鬱っぽい気分も晴れて治るのか・・・
楽しみです。
ちなみに、 肝血不足 とは 貧血 の中の一種のようです。
私がもらう漢方も、殆ど 鉄分 だそうで、日本でも普通に「鉄分」を補えばいいそうです。
あと、 「子供も貧血の子はとても多いんですよ。特に成長期は骨や肉の成長に血を取られますから・・・」 と言っていました。
ちょっと子供の爪を、 色はピンクか？二枚爪ではないか？艶はあるか？ など見てみてください～。
あ、あと今日ちょっと驚いたことが一つ・・・。
郁金 （うこん）が良いです。」
・・・そう！ 「ウコンの力」 です！
「生を煮物などに入れて、ウコンは食べません。とても苦いです。」 と言っていました。（もちろんサプリでも）
中医学でも 肝臓にはウコン だそうで～す。
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