10日間づつダイエット２

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May 2, 2016

あかん春

カテゴリ：ダイエット

腹筋割りたいと豪語してはや一ヶ月。

『腹筋割る』と『お尻プリッとヒップアップ』を目標に
日々、スクワットなどにいそしんでいましたが・・・

なんだか、そんなことよりカラダが重たいなぁと
久しぶりに体重計に乗ってみたら、
なんと！

EXTREMEのライブからもうすぐ2年。
次の来日公演では絶対、
VIPチケット買ってご本人様たちに直接会うのだ、

ついに有効期限が切れたのか、魔法が解けたのか・・・

昨年夏一番痩せていたときから３ｋｇ増の
見事なリバウンド！！！

いや、筋肉がついて重たくなったのにちがいない、
あ、あれから髪の毛伸ばして今は立派なロングヘアなので
その分の重さだ。

と自分に言い訳してみるものの、
体重界はそんなに甘い世界ではない。

あきらかに顔も丸くなってるじゃあありませんか。

とりあえずは、何らかのエクササイズとスクワットを続けながら、
日々の暮らしを見つめなおしてみましょう。