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2007年07月の記事
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夏だ ビリーだ 腹筋だ！！
週明けの月曜日 天気予報では今日が最後の雨明日かあさってにも梅雨明けか？？とそうすると あの暑い夏がやってきます山梨君は8月3週にわたって週末は海の予定が入ってます走らなくなってだいぶたち 6つに割れていた腹筋も今やただのお腹と化しています海の予定が入った頃から少しずつはじめてはいたものの。。。そんな時我が家にもビリー隊長がやってきましたが ディスク３のみしかし これがまさに腹筋プログラム！！もちろん私もやりましたよ～～～恐るべし太極拳！なんと私より先に山梨君がねをあげましたよ～～へへへ ちょっと優越感今 為替が３ヶ月ぶりに大きく動いて商品もＦＸもガッツリ大負けここはじっと耐えるしかありませんビリー隊長に鍛えてもらってたっぷり汗をかき何とか平常心を保っているところです
2007.07.30
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肉離れからの復活と国際グラフ
あれから２週間がたちました水曜日に行っている太極拳とドラゴンボールの修行ですが１回休んでしまいましたが昨日は復活ドラゴンボールの修行の方は再開ですきもちよかった～～～～～一回休んだだけなのになんか１年ぶりくらいの感覚でとっても新鮮でした 走れるってすばらしい！！！これで肉離れレポートは終了です完治です！太極拳の方は準備をして出ようと思ったところ雑誌の取材依頼の電話が。。。初め ついに来たか！！とよろこんだのですが話を聞くと掲載料が５万円とか エ？？その場では返答しかねますので折り返しますと電話を切り太極拳のいでたちのままネットで調べましたすると一般書店で売られているものではなく銀行・病院など公共の待合室などにしかないらしいん～～～ 我が家には不向きかな？断りました チェ 太極拳はまた休んじゃいましたさて朝顔のその後大きくなってきましたよ～～つぼみらしきものも見えてきました今年は大丈夫かな～～～
2007.07.12
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メタボリックな足
昨日アップできなかった写真メタボリックな足首です山梨君を送り出して朝歩く時間を今短くしているので朝 少し時間が余りますなので以前から気になっていた「チャングムの誓」に着手しました医食同源の知識が満載でストーリーの楽しみだけでなくとても興味深いですかなりの長編なのですが レンタルではなく欲しくなっちゃいました
2007.07.06
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あれから １週間
内出血もくるぶしあたりまで降りてきましたというよりそこで行き場を探しているかのように溜まっています 内側のくるぶしをすっかり飲み込んでおりますメタボリックのお腹に様に。。。がその分患部に溜まっているものはもう出きってしまったのかふくらはぎをつまんでも耐えられるようになってきましたよ～しかし、この１週間は長かった！お客さんも途切れない なぜこんな時にとおもうほど梅雨に入ったせいだな～まるで何かに試されているように思えてしかたがない次の１週間はうんと楽になるだろう！ファイトだ
2007.07.05
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肉離れから８４時間
本日曇り空 雨は降っていませんいつもは準備体操のウォーキングですが今日はウォーキングの為の準備体操をしっかりとして出かけました朝はやっぱり痛いですゆっくりゆっくりふくらはぎを伸ばしていきますそれでも病み上がりですのでいつもの半分以下 ３０分ほど歩いて帰ってきました残念ながら ジョニクロのラベルのおじさんのようにはいきませんでしたがそれでも外を自分の足で歩けるってすばらしい！！今回の体験でわかったのですが自転車をこぐ作業にはほとんどふくらはぎは使われないことがわかりました足首とかやっちゃったら自転車は厳しいかもしてませんねしかし とまる時、足を地面に着く作業にはふくらはぎは大活躍痛いほうの足はペダルにのせたままでなければいけません！悪夢から８４時間です膝に近いところで若干、残っていますが腫れに関しては９割がたひいたようです光のかげんのせいか右足のふくらはぎの方が太くさえ見えます丁度 まる３日７０時間を過ぎた頃からやっと内出血の後が姿を現しました 気がついた時にも写真を撮ったのですが、まだ色が薄くて良くわかりませんでした今朝になると だいぶ色もはっきりしてきました皮膚に近いところまで移動してきた内出血の後なのでその場所を押してもちっと痛くないんですよ悪夢のその時、ふくらはぎの中のほうでブチブチブチーって毛細血管が切れたのでしょうね可能ならばメスを入れてみてみたかったですウチの施術料院は保険がききませんそもそも カイロプラクティックが保険対象になっていないからなのですが来院される方に理由は関係ありませんね歯医者さんへ行って、同じ歯を入れるのに保険がきく歯ときかない歯とでは 当然違うものですよねなのでウチでの施術は保険治療と同じ結果では即、閉院です今回は自分の足ですから写真を撮る許可を頂くこともなくとても良いサンプルが撮れました残念なのは 初日の写真を忘れてしまった事その痛さに私もかなり 動転していたようですまだ 走ったりジャンプしたりする事は出来ませんので完治したわけではありませんもう少し サンプル採取は続きそうです
2007.07.01
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- 元気な朝ごはん
- 今日はパンとコーヒーでした とって…
- (2026-05-17 12:00:05)
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- ◆今日のお弁当画像～♪◆
- 5月第4週 月曜日のお弁当2026
- (2026-05-18 07:46:19)
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- 楽天レシピ
- デトックス☆大根と人参の和風スープ
- (2026-05-18 08:27:55)
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