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2008年07月04日

ビタミンＣはニキビに効く！

テーマ：美肌への道のり♪(593)

カテゴリ：ニキビ

ニキビの治療も最新の技術で非常に進歩しています。

ビタミンCはもともと美容と健康に効能があるとよく知られていますので愛用されている方も多いでしょう。

ビタミンCは実際ニキビの治療でめざましい効果をあげています。

個人的にはビタミン派でビタミン大好き人間ですが、昨今食べ物からだけでは必要量は充分補給できないとあきらめてますが、それでもせっせと野菜、果物をよく食べてます。

この話はまた別の機会に・・・。

さて、ビタミンCは通常は栄養補助食品（サプリメント）として毎日美容、健康のためとして摂取している人も多く、口から補給することが一般的です。

しかし、この方法だと残念ながらビタミンCが皮膚までなかなか到達しないといいますか、他の体内でも消耗されてしまってスキンケアで実感できる効果まで期待できません。

経口で効果をあげようとすれば桁外れの量のビタミンCをとらなければなりません。

そこで直接皮膚から吸収させるのがいちばん効果が期待できるのですが、これまでビタミンCは肌からほとんど吸収されないという欠点がありました。

ビタミンCがニキビに効果があるだけでなく、美白効果、シミやシワの改善、毛穴を引き締める、キメ細かい肌へ回復させるなどまだ他にもあります。

メガビタミン主義で著名な三石巌博士によるとビタミンCの効能には数多くあるといいます。

１）公害に強くなる。
２）ストレスに強くなる。
３）アレルギーに強くなる。
４）ガンになりにくい。
５）脳卒中をおこしにくい。
６）肝炎になりにくい。
７）腎臓が守られる。
８）ムチウチ症がなおる。
９）ギックリ腰になりにくい。

１１）風邪が早くなおる。
１２）傷のたおりが早い。
１３）骨折しにくい
１４）火傷が早くなおる。
１５）肺炎をおこしにくい。

１７）赤痢にかかりにくい。
１８）ヘルペスに強くなる。
１９）老化がおくれる。
２０）知能指数があがる。
２１）白内障になりにくい。
２２）緑内障になりにくい。
２３）角膜が守られる。
２４）網膜剥離がおきにくい。
２５）関節炎に強くなる。
２６）リューマチが軽くなる。
２７）妊娠しやすくなる。
２８）流産しにくくなる。
２９）結石ができにくい。
３０）低血糖症が軽くなる。
３１）血中コレステ日ールがさがる。
３２）血中中性脂肪値がさがる。
３３）あせもがなおる。
３４）タバコの害を防ぐ。
３５）精神分裂病が軽くなる。
３６）糖尿病が改善する。

上記に加えニキビの治療と美白効果、シミやシワの改善、毛穴を引き締める、キメ細かい肌へ回復させる等ビタミンCは優れものです。

これを見たら、あなたもすぐにでも多量のビタミンＣを摂りたくなりませんか？

ただスキンケアにはビタミンCを直接皮膚に働かせる必要があることをお忘れなく。

次回はもう少しビタミンCの働くメカニズムについて説明しますね。

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