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スティンジー
子供が成長するにつれ、住宅ローンが重くのしかかり、少しでも節約しなくちゃと食費節約にチャレンジ。毎日の献立やレシピを記録します♪
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2010年03月15日
テーマ： 今日のご飯♪(2365)
カテゴリ： カテゴリ未分類
雑穀米ご飯と卵入り味噌汁 62円
今日はちょっと手抜きの朝ご飯^^;
寝坊しました(笑)
材料
雑穀米ご飯
麩 32円
玉子3個 30円
味付けのり
ふりかけ
＜昼食＞
マーボー豆腐丼 48円
材料
豆腐 48円
麻婆豆腐の素(家にあったもの)
＜夕食＞
煮込みうどん 449円
材料
豚ロース 145円
人参1/2 16円
玉ねぎ1/2 33円
油揚げ1枚 15円
冷凍うどん4玉 240円
醤油
みりん
出汁
塩
かぼちゃのコロッケとこんにゃくのキンピラ 160円
材料
かぼちゃ1/4個 101円
牛乳 5円
玉子1個 10円
小麦粉
パン粉
塩コショー
こんにゃく1/2 44円
ごま
醤油
砂糖
七味
ごま油
本日の合計
朝食(4人分) 62円
昼食(1人分) 48円
夕食(4人分) 609円
719円
********************* 今日の反省 **********************
本当はかぼちゃの煮物をして翌日の朝も出そうなんて思ってたんだけど
なんとなくかぼちゃのコロッケが食べたくなり、明日のお弁当のおかずにもなるし
そう思って作ったら、結構なボリュームで(笑)
かなりお腹一杯、いつもは５～６玉使う冷凍うどんも４玉で十分でした^^;
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