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2006年07月の記事
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産まれました
7月26日午前4時58分に2586gの元気な男の子が産まれました。入院からわずか14時間のスピード出産です！25日の午後2時45分にパンっと音がして3時破水を確認。すぐに入院となりLDRにて陣痛を待ちました。本格的に陣痛が始まったのが午後10時頃だったので初産とは思えない超安産だと思います。詳しい出産レポートは退院後にかきますねー。今は、おしもの痛さと格闘中です。痛くて動けないから母児同室なんてまだ無理ぃ(+_+)写真は王子が産まれた日の空です。
2006.07.28
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将来を考えるようになった？
ウチの旦那くんは私が資格を持っている所為かイマイチ、将来に不安がない。王子が生まれることもあって、もしもの時の保障をもう少し強化しようと思っているんだけど「死亡時に1500万もあってどうするん？っていうか、そんなにいる？はやと働くじゃろ？」「もちろん、働くけど。王子がおってフルタイムで働けんかもしれんじゃろ？大学まで行きたい言うたらどうするの？」なんて、言ってもイマイチ1500万でも不安があることが伝わらない･･･うーん、そりゃぁね･･･。実は、しっかり働けば１人くらいなら育てていく自信は経済的にならあるけどそれは、仕事にウェイトを置いた生活をした場合。もしも、片親になった時にどれだけ色んな負担がのしかかってきてフルタイムで働くことが難しくなるのか想像が出来ないのが男のようで･･･。じゃぁ、私が先に死んで何かあったらどうするの？困らん？仕事どうする？私の場合だったら、社宅にも居られんのよ？なんて、話しをしてもイマイチ･･･。「なんとか、なるんじゃないん？」何とかは、なるけどね･･･。そりゃね、何とかはなるものさ確かに。でも、ウチの場合親の遺産はアテにならんからねやっぱり、土地の人は危機感がない･･･。それに、家のコトだって私が妊娠してから「今、そんなの考える余裕ない。」って、言っていたのが散々、将来の不安を訴えた甲斐があったのか「１０月くらいには、話しをまた進めたいなぁ～･･･」「消費税が上がるまでには決めたいよな～」（＜１０月に話しを始めたんじゃぁ、ちょっと遅そうだけど･･･。）って、言い始めました。保険の保障の重要性についてはイマイチかわってないけど、ちょっと将来のことを考え始めたのかなぁ？男の人って、将来の計画ってそんなに長期は考えられないのかな？どこの、旦那様も同じですか？
2006.07.25
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足の裏がいたい･･･
1日3時間も歩くとなると、だいたい10キロ以上は歩いていると思うんだけど。予定日を間近にして今更ですがウォーキングシューズが欲しい･･･。しかも、いいやつが。仕事用のを下靴に下ろしてもいいけど仕事用って思って買ったやつだから、なんだかあと数日のウォーキングの為に下ろすのもしゃくだし･･･。だからってスニーカーを持っていないわけではないんです。あるんだけどね。やっぱり、クッションが違うでしょ。いいやつとそうでないのって。普段、こんな長距離を歩くことがないのでいいものを買ったところで宝の持ち腐れって感じになりそうな気がしてしまう。まぁ、歩けないことはないからいいんだけど。しかし、しっかり歩いてはいるものの何か特別な変化があるかといえばそうじゃないので書くこともそんなにない。変化といえばあんなに痛いくらい張っていたお腹があんまり張らなくなりました。張ってもほとんど痛くない。生理痛のような痛みも伴わなくなってきました･･･（腰は痛いけど）コレって、王子は本気で出るの辞めちゃったってこと？まぁ･･･正期産の日数はまだ余裕があるからいいけどね。あんまり、張り切らないほうがいいのかな？しかし･･･。歩いて帰ってきていつも思うんだけど･･･こんなに疲れきった日に陣痛が来ても私産むまで持たないよ･･･。もう少し体力温存した方がいいんじゃない？って、感じるんだけど･･･それでもやっぱり3時間歩かないと駄目なのかなぁ～･･･。今頃になって、先生が言うことが正しいとは思えなくなってきちゃうよぉ･･･。だって、逆立ちしても子どもを生むことができない男の人の言うことだからねぇ･･･。言っても、机上の空論なんじゃないのぉ～？とか、思っちゃうよねぇ～･･･。まぁまぁ、それでもがっつり歩いてるんだから素直な私ｖ下腹部弛緩作戦も忘れてないですよ～
2006.07.24
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歩くよりも、スクワットよりも！
赤ちゃんが下がってきていない（というより、上がってきてる）と言われてめちゃくくちブルーだった昨日。旦那君と必死に歩いたよ。３時間。お陰で夜中に膝が痛くなって目が覚めた･･･まま、それは置いておいて。赤ちゃんがしっかり下がる方法を私なりに考えました。下がってきてる！！と、言われ安静になったときの頃を振り返ってみたところ。その頃、まだ王子はオチビさんでした。それから、毎日散歩するって言っても30分～1時間程度。のんびりしている時間が多くて車によく乗ってました。上がってきてる。なんて、言われた頃の生活。1日2時間の散歩。スクワットや拭き掃除。車の運転を控える。寝転ぶ時間を減らす。って、感じ。うーーーーん？運動量が増えてから骨盤にせっかく入り込んでた頭が出てきたってこと？なんて、考えて運動しているときの自分の姿勢や歩き方を考えると･･･。まず。お腹が重くなってきてるので下っ腹に力が入るようになってました。歩き方が早くなった。一日体に力が入っている時間が多い。そこで、散歩中に立ち止まって力を抜いてみたら恥骨に激痛が！！これは、世に言う恥骨痛？そして、お腹に手を当ててもう一度、下っ腹の力を抜いてみたらおへその位置が確実に下がった！そして、再び激痛。下っ腹の皮が伸びきる感じもする！！旦那くんに横から見てもらって歩いているときと力を抜いたときのお腹の形を見てもらうと力を抜くと確実にお腹の下のほうが丸くなってるとのこと。力を抜くときに足を肩幅くらいに開くとより恥骨が痛い･･･っ！！！もともと、骨盤がそれほど大きい方ではないので骨盤を意識的に広げるのが大切みたい・・・（に感じた。）そこで、散歩中に10分くらい歩いたら立ち止まってお腹の力を抜く10分くらい歩いたらお腹の力を抜くを繰り返し歩き続けて今朝旦那が、「お腹の下のほうのへっこみがなくなってるから、少しは下がってんじゃない？」って、ってきました。実際、鏡で確認してみたところ横から見た下っ腹の丸みがよりくっきりしたような･･･？（そうでもないような？）実際に、ちょっと歩いて再び鏡の前で力を抜いたりすると丸みがくっきりー＾ヮ＾他の妊婦さんのレポを読んでてよく見かけていた立っていると座りたい衝動が私にも！！コレか！？コレが腰を降ろしたくて仕方ない衝動か？！なんて、思いながら今朝も散歩に行って来ました。もちろん、歩きながら下っ腹の力を抜くことも忘れないですよー。考えたのは、むやみやたらに歩いても駄目だってこと。要は、下半身の力を以下に抜いてリラックス状態にするか･･･。腰が痛くなるからちゃんと姿勢よく歩かないと。って、思ってたらお腹に結構力入りませんか？それよりも、適度に運動して筋肉を動かした後に適度にリラックスする時間でしっかり筋肉を弛緩させる時間が大切なんじゃないかという結論にこの2日間で至りました。この考えの結果が正しいかは次の検診（金曜日）に明らかになるはず！私が、ちゃーーんと赤ちゃん下がってましたぁ～ｖって、ご報告できるといいなぁ～。そしたら、皆さんも実践してみてください。下っ腹弛緩作戦
2006.07.23
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39w3d 定期健診
今朝は、ラジオ体操の放送に起こされ夢の中で一緒に体操するものの、第２が微妙に思い出せず気持ち悪くて完全に起床してしまいました。久しぶりに何にもない休日。旦那には、検診に行くぎりぎりまでゆっくり寝てもらえたらなぁ～･･･なんて、思いながらコソコソ洗濯してみたり掃除をしてみたり。朝ごはんにこっそりシリアルを食べてみたりしながら２時間半を過ごしました。９時半外の子ども達の騒がしさに目を覚ました旦那くんと一緒に臨月３回目の定期健診へ。検査の結果は特に問題なく心配していた体重も心配していたよりは増えていなくて何も言われずにすみました～･･･良かった良かった･･･なんて思っていたのもつかの間･･･。内診の結果。１ヶ月半前には、「頭がわかる！安静に！！」って言われていたくらいに下がっていた王子が全然下がってなくて、子宮口も完全に後ろ向き。（しかも、ものすごく痛かった＞＜）「どんどん運動してくださいよ！まだまだ足りない。」「毎日２時間くらい歩いてるんですけどぉ･･･」「３時間歩いてもいいくらい！！」（がーん）マジですかい・・・・・・？頭が普通は楕円形なんだけど王子の場合ほぼマルに近いらしくこのままじゃ出にくくなるかもよと、また脅されてしまいワタクシはブルーです喘息の関係で促進剤が使えないから最悪帝王切開になるかもしれないけどできるだけ、自然分娩がいいからね。しーーーっかり、動いてくださいね。と、何度も念を押されて帰ってまいりました。うーーーちゃんと、自然に産んであげたいですよー。だから、頑張って歩くよ。３時間でも４時間でも６時間でもさぁ･･･。難産だと王子も苦しいもんねぇ･･･。
2006.07.22
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本日2度目
さっきから、またまたまたまた、前駆陣痛です。間隔がバラバラで腰が痛いぃ･･･。お腹は張るー･･･。毎晩毎晩よくもまぁ･･･これだけ張るのに陣痛に繋がりそうな気配がないなーまぁ、何となく心の準備が出来てないからなんでしょう。王子も神様もよくわかってるねぇ･･･。それとも、運動が足りない？昨晩もぎゅーーーーーーーーーっと張って痛かったんですが間隔が結局狭まらなかったので無視して寝てたら夜中。腰に「ビキビキビキっ！！」っと痛みがはしって目が覚めました。何がなんだか理解できないでその痛みとお腹の張りに堪えていたら痛みが引いたのでそのまま2度寝。何分後かに再び、同じ痛みに襲われて目が覚めました。「これはぁ･･･。骨盤が広がってるんだわぁ～･･･」「いよいよ近くなってんだなぁ～･･」なんて、考えながら眠りに再び落ちていくと、また数分後同じ痛みが！！！コレは、流石に産まれるかもっなんて、思ってたら次は朝まで寝ていました（笑）あれが、陣痛の時に来るかと思うと恐ろしい･･･ひぇ～～って感じだよー。あれが、何時間も続くんだとしたら堪えられないかも･･････（弱気）でも、こう考えるとアレだね。前駆陣痛が陣痛の予行演習っていうのはなんか納得です･･･。まぁ、とにかく･･･。今の腰痛が本陣痛に繋がってくれることを密かに願いつつ。ハウル見ます･･･。
2006.07.21
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姉が遊びに来てくれたけど
予定日が近づく中、ひとりで遠出はあんまりしない方がいいよねぇ～という理由とひとりで実家の方に遊びに行くと旦那の実家であれ私の実家であれ「ひとりで大丈夫？!」と、心配されてしまうので臨月に入ってからは、ひとりでは実家の方までは行かないようにしています。そうしていると姉から電話があって「遊びにいってもいい～？」とのこと。ひとりで暇だし。お店歩きもすっかり飽きていたので喜んで承諾。お昼またいでくるみたいだからお昼の準備しとかないとねぇなんて、大食漢の姉の為にチョコチョコ準備して姉にもお惣菜を買ってきてもらったのはいいんですが姉につられていっぱい食べた後に明日検診だったのを思い出しました････しまったーーっ！！すごい食べちゃったよーっ！！明日は、蛋白が（＋）になるやもしれん・・・。そして、体重もウナギ昇りな感じぃ･･･出産直前の不安なんかを色々話して「お姉ちゃんはどうだった？」なんて、話しをしているといかに自分の出産がまだまだ先なのかがわかってきてしまってなんか、がっかりぃでも「意外と突然来るかもよ。私のときも入院して産む予定の前日の夜中に大量出血だったしなぁ･･･」って、気を抜くとびっくりすることもあるよーなんて、話しもしてくれて結局はどうなるか解からないってことだけ言って帰っていきましたでも、お姉ちゃん's曰く「はやとは、陣痛が来ても大丈夫そう」らしい。もともと、生理が重く生理の度に熱が出たりうーんうーん唸って喚きボルタレンさえ効かない痛みと戦って最後はマインドコントロールみたいな感じで痛いとき「コレは痛いんじゃない、気持ちがいいんだ」とかわけのわからないことをブツブツ言い出す始末な私を知っているので「痛いのは痛いだろうけど、『コレだったらもう2～3人くらい産めそう』とか言いそう」「前駆陣痛で生理痛ほどじゃないから寝ようとか、初産じゃ普通思わんよ」なんて、言われていますが私は、ドキドキはらはら。怖いなー･･･ってずっとおもってるのになぁ･･･。実際、そのくらい言ってのけれるくらいの痛さで終ってくれたらいいのに･･･。明日は、いい感じで体の準備が進んでますよー。なんて、言ってもらえることを願ってもう少し涼しくなったらお散歩に出かけてきたいと思います。
2006.07.21
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みんな考える事は同じですねぇ～
今日も雨お店に歩きに行きました。みんな考える事は同じですねぇ～昨日、今日とお腹の大きな妊婦さんが目立ちます。しかも、歩いていると結構何度も同じ人とすれ違うところを見ると皆さん、お散歩に来ている様子昨日くらいから、調子よく張っていい感じなんですがすぐ治まっちゃうのが残念。昨日の夜もずっと張ってたんだけど朝起きたらやっぱり、治まっててしっかり歩かなきゃ～～っ！って、思っちゃうんだよねぇ･･･。色んな人のブログを読んでててもやっぱり同じ様なこと考えてるんだなぁ～って、思うと今の私の焦りだったりとかそわそわした感じはみんな通る道なんですねぇ。でも、実は待ちきれないのは私より旦那かもしれなひ･･･。「今日は、よく張ったよー」なんて、話しをすると毎回「いよいよかぁ～･･･、Xdayは今日かもなぁ～･･･」「なんか、あったらすぐ電話して」と、そわそわしている様子。うーん、あんまり期待させるような報告しない方がいいのかしらん？
2006.07.20
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39w0d 前駆陣痛が引いてしまった
今日から、39ｗです。いよいよ、予定日まで1週間。なんだかドキドキしますねぇ～･･･昨晩から痛みを伴った張りがきゅーきゅーーーーっといいペースで来てて間隔も30分が20分に 20分が15分に･･･なんて、規則正しく狭まって最後10分間隔になったあたりから不規則になってがっかりそれでも、「はやく、出ておいで～会いたいよ～」なんて、話しかけながら眠りについて夜中の3時ごろ旦那君が帰宅した頃には、まだぎゅーーっと張ってあー･･･順調に張りは続いてるなぁ～なんて、喜んでいたにもかかわらず起きたら完全に引いてましたしっかり歩きたいんだけど今日は洪水大雨警報が出てるしぃ････。どうするよ？
2006.07.19
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お散歩してきました。
今日の散歩はお弁当持参でした。でも、美味しそうなお店が立ち並ぶ店内をお昼前に歩いてその誘惑に打ち勝つ地震がなかった私は考えました。「食べ物持参すればいいんだ！」そうすれば、食べたくなってもせっかくお弁当作ったんだしと、思って我慢できるはず！と、言うことでせっせとお弁当作って出発。レストラン街から一番遠い駐車場に停めてゆっくり丁寧に店を見て回って一番端のレストラン街につく頃にちょうど12時。窓際でお弁当を広げてオレンジジュースがどうしても飲みたかったのでオレンジジュースだけ購入して頂きますv妊娠以来柑橘系を食すと吐いてたのでオレンジジュース飲んでも大丈夫かな～？って、心配してたんですが吐くことはありませんでした。ただ、ちょっと気持ち悪くなってしばらく休まないといけなかったけどもうすぐ、出てくる予定だからホルモンバランスがまた変化してきてるのかなぁ～？オレンジ、みかん、八朔、夏みかん。どれもコレも大好きなので早く好きなだけ食べられるようになりたい。今年は、おじいちゃんのネーブルも食べられなかったからなぁ～･･･そんなこんなで、今度は車まで引き返すコース。また丁寧にお店を見て回り、ちょっと可愛い暖簾を購入。産後の服をかいたいといつも思いながら買えないでいるので旦那くんが「ほしいものは、買えばいいのに」と言ってくれているので、「今年のボーナスはコレに使わせてもらおうｖ」と、決心して2000円の暖簾を購入ｖ帰って早速リビング兼寝室とキッチンの間に取り付け。ヒラヒラ、ゆらゆら風に揺られて涼しげです。かわいいぞ～でも、王子が産まれて来てがしっとつかめるようになったら3秒の命だね･･･。ま、まぁ･･･半年は大丈夫か夕方くらいから、張りの頻度はそれほどでもないけどしっかり強いのがあるので、このまま陣痛に移行すればいいなぁ～～･･･まぁ、毎度の希望なのでスルーしてください。
2006.07.18
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スクワットスクワット！！
今日は大雨そして雷歩きに行けない。うーん、何か家の中で出来ることがないかしらん？なんて、考えて朝から床拭きに踏み台昇降にスクワット！そのおかげか、夕方からちょこちょこ張りはじめました。ぎゅーっと痛くなることもあるししっかり張って子宮口をやわらかくしないと～～･･･。お腹に向かって一生懸命「先生が1日でも早く出てきていいよ～って言ってくれてるからねぇ～」「今日なら、お父さんがいるから安心して出てきていいよ～」「水曜日は、39週ぴったりだから水曜日はどう？」「出ておいで～、会いたいよ～～」と、一生懸命話しかけてみたんですが･･･。効果はいかに･･･。
2006.07.17
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38ｗ3ｄ 定期健診
え？なんていいました？「うーん、よく下がってたのに少し上がってきてるみたい」ウチの王子はどうやら本当に生まれてくるのを辞めたいのか･･･？前月の切迫早産とか何処へやら今日の検診では「まだまだ、生まれそうにないねぇ～～。いつ生まれてもいいくらい大きくなってるから、お母さんが少しでも楽なようにしっかり動いてね～」動いてるよー。一日頑張って2時間近く歩いてるもん。階段も上ってるし。踏み台昇降もしてるのにぃ･･･NSTの間も昨日はあんなに張って痛かったのに2回軽い張りがあっただけ･･･。「家ではしっかり張ってる？」「はい、最近は痛いくらい張ります」「そう、じゃぁその調子でしっかり動いてね」「･････････＿|￣｜○･･･はぃ」ちなみに、そのほかの検査内容は問題なしでした。体重が増えすぎているから気をつけてね～。と、また念を押されてしまったけど検診の後は倉敷の商店街にあるとんかつ屋さんにとんかつ食べに言ってきましたぁ～ｖつわり中からずーーーっと食べたかったのでガッツリ食べて満足～～昔はそれほど大きいって思ってなかったけど揚げてるのがオジサンからお姉さんになってたので肉が変わったのかな？でも、あの衣はあいかわらずぅソースもあいかわらずぅうーーーまーーーいーーーーコレで当分満足です
2006.07.15
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情緒不安定・・寝不足の所為？
おはようございます。寝不足のためなのか軽くマタニティーブルーなのか情緒不安定です。もう1つのブログには、ダラダラと愚痴を書いてみたんだけど原因は様々な小さなことが少しずつって感じです。主たる原因はやっぱり出産に向けての漠然とした不安と慢性的な寝不足。・・・・かな？でも、これらはどうにも産まないことには解消できないですからね。仕方ないとしかいいようがないんだろうけど。今は、先送りに出来ることは出来るだけ後にして自分の負担を減らす工夫をしないといけない時期に来ている様子。ウツの再発を防ぐためにも気をつけよう･･･。合言葉は「元気は使い切らずに溜めておくもの」無理は禁物。まぁ、色々早い方がいいって事は重々わかってるんだけどねぇ･･･ところで･･･朝から微妙な張りがまた持続的に続いています。今のところ20分～10分おきなので気になるほどじゃないけど痛みが背中から腰に広がる感じでちょっとつらい･･･。前駆陣痛ってこんなに頻繁にあるものなんでずねぇ･･･。しょっちゅう痛くて本陣痛が本当にわかるのか不安～･･･でも、これだけ張ってれば子宮口もやわらかくなってるよねぇ1時間くらい前から前駆陣痛らしき腰痛に悩まされ中･･･。ずーーーんと重い。まさしく、生理直前といった感じ。コレが張りとともに５～15分間隔でやって来るんだから時計も確認しちゃうよ･･･。私のかかっている産院では「陣痛がきても時間を計らずに兎に角寝てください」と、指導されている。前駆陣痛だったりするからかもしれないけど本陣痛の時にお産まで体力温存するためだと言われてます。ココで、時間を計って緊張した状態で長くいると微弱陣痛に繋がるからお母さんがしんどくならないためなんだって。だから、私も滅多にお腹が持続的に張っても時計を見ないんだけどあんまり痛いとついつい間隔計っちゃいますねぇ～･･･今日は、お産を促進するといわれている食品を選んで食べてみました。かぼちゃとパイナップルマユツバものなので効果は知りません。南瓜は甘くて美味しかったです。グラタン久々に食べたよぉ･･･明日、検診なんだけど大丈夫かな？
2006.07.14
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ショッピングモールへお散歩
あつーーーーい！！暑い暑いです！昨晩は今年初めてエアコンにお世話になりました。私としては耐えられたんですが、一日冷房の中にいる旦那くんは家の蒸し暑さに耐えられなかったらしく「はやと、除湿しよう除湿。こんなに暑かったら体によくない。除湿するよ」と、帰るなりクーラーのスイッチに手を伸ばしてON。数分後。あまりの快適さに私も旦那くんもクーラーのある部屋から動けなくなってしまったでも、就寝前後の3時間だけですけどねぇ。と、言うことで。クーラーの快適さを体が知ってしまったので朝からエアコンのスイッチに手が伸びそうなのを我慢して家事を終えるとお買い物に行くことに。ショッピングモールは適度に涼しくて本屋さんで本も読めるし。散歩も出来るからこのクソ暑い日に外を歩くよりよっぽど健康的だと判断して車に久々に乗ってお出かけしてきました。テクテク歩いていると何処からか「はやと！はーやとー！」と、呼ばれるので振り返ってみると姉夫婦が。「変わりはないん？」と、訊かれて昨晩お腹が痛くて自分のうめき声で目が覚めた話しをすると二人に笑われてしまった。そう、昨晩寝ているときに「うーんうーーーん」という声がして目が覚めたと思ったら自分の声で「うーーん・・・ううん？」お腹がぎゅーーーーーーっと痛くて唸っていたらしいことが判明。寝返りを打つことも出来ないくらいの痛さだったのに朝になったらすっかりなおっていました･･･何はともあれ、そのあと姉夫婦とはお別れしてしっかり、1時間半歩き続けて帰宅。これから、夕方までは風がいい方角から吹いてくるので扇風機でしのげそうです。しかし、妊婦の夏は地獄とよく見聞きしますが本当にその通りですねぇ･･･。予定日が夏本番前でよかったぁ・・・・。
2006.07.13
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38w0d 音沙汰なしぃ
暑いですねぇ。でも、寝苦しいのは暑さの為ばかりじゃないのはよーくよくわかっています。最近は、寝返りを打つたびにお腹が張って目が覚めちゃいます。さてさて、今日から38w0dですが特に音沙汰がないまま一日がすぎています。張るように一生懸命動いているのになんで、安静にしているときの方がしっかり張ってお腹も痛くなってたんだろう･･･？なんか、納得いかねーぞー。まぁ、予定日過ぎるんじゃないかなぁ～･･･ってふんでいるんですがどうでしょう？実は、一昨日「おしるし」らしきものがありました。おりものに何となく赤茶色のものが混ざっていたのでこれは～・・・って、思ったんだけどあまりにも少量だったし土曜日に検診だったので刺激で出血があっただけなのかも？って、思うと「おしるし」なのかも疑わしくなって何となく忘れていましたあー・・・でも、早く産まれて来てくれないかなぁ～･･･。待ち遠しくて待ち遠しくて・・・・
2006.07.12
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ちょっと、頑張りすぎた
今日は、朝と夕方と1時間ずつ歩いてみたんですが暑かったのでばててしまった･･･暑い日は、ほどほどにしないとだめですねぇ～～。精をつけようと思って今日はウナギをたべたんですが焼肉を食べると産気づくって聞いたので焼肉の方が良かったかな？でも、妊娠してからというものにんにくに弱いんですよねぇ～･･･。食べてる時はいいんだけど、食べた後がいつまでも匂いがまとわりついて気持ち悪い。ところで、今日は満月ですねぇ。今日、陣痛が始まる人おおいかなぁ？是非是非、色んな方の日記を見て回って真相を確かめないとですねぇ。今日の体調腰がだるい（生理前のあのだるさ）眠い食べたら気持ち悪いが食欲あり喉が渇く張ると鈍く腹痛があるときがある
2006.07.11
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本日2回目の日記またまた前駆陣痛･･･；；
さっきから、前駆陣痛に悩まされてます。痛みの間隔と強さはバラバラで一回の張りの長さは異常に長い･･･腰がだるーく痛いので寝てみても落ち着かないし。喉が渇くからお茶を飲んでみてもなんか気持ち悪くて進まない。張りが何度も来ることで、子宮口がやわらかくなるからしっかり張るように動いてくださいね～とは言われているもののこの、生理前のような腰のだるさは久々でしんどいぃいっそ、このまま陣痛にならないものか･･･っていっつも言ってますがそう、簡単にはかないんですよねぇ～･･･。ぎゅーーっと張る時間が長いのでお腹の中から抗議がもこもこもこっと･･･。こんだけ、動くんだからまだまだ産まれて来る気はないんだろうなぁ･･･。生まれるまでに、あと何回前駆陣痛を味わうことになるんだろう･･･。まぁ、痛みは強くないから耐えられるけどこんなに張る時間が長いとお腹の子は苦しくないのかとても気になる。前、「張ってるときに赤ちゃんは苦しくないんですか？」って、質問したら「陣痛に耐えられるくらいだからね。張りくらいで苦しがってたら産まれないよ」と、応えられてしまった。まったく、その通りです。
2006.07.10
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さんぽ
今日は、朝からいい風が吹いて曇りだったので朝のうちに散歩を済ませてしまいました。10時過ぎに出て帰ってきたのが12時前だったので結局、1時間半くらいは歩いたかな？がんばったねぇ～私体力的にはもう少し歩けそうだけどいい靴を持っていないので、足の裏が痛くなるのでコレくらいが限界ぃ･･･。ウォーキングシューズが欲しい･･･。そしたら、たったか歩けるのに。歩いてる途中に、お腹がすごく痛くなって道端に座って休憩したんだけど持続はしませんでした（残念）今もしっかり張ってるのでコレが痛くなってくれたらいいいのにぃこれから、20日近く毎日コレいってるんだろうなぁ～･･･。早くあいたいよー。出ておいで～・・・
2006.07.10
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前駆陣痛未満
今日は、朝から張る回数は多かったんだけど旦那の実家でお夕飯を頂いた後、7時くらいからぎゅーーーっと張り始めました。"おー。しっかり張ってるぞー。いいぞー"と、思いながら時計をちらり。だいたい、張り自体は10分おきくらいに来ている感じ。で、す、が･･･なんせ、全然痛くない。まったく痛くない。6月10日にお腹が痛くなったときや、その前のお腹が痛くなった時は生理痛に似た痛みがあって、10日のと時なんて脂汗が出てたんだから今日のはまったく駄目です。時間的にはいいけど、まったく期待できない感じ。結局9時ごろから、張りに腰のにぶーい痛みが伴い始めたけど張るたびにって感じでもないのでやっぱりまだまだ･･･。お風呂に入ったら、結局張りの回数も減ってきて11時には、痛みは完全になくなっちゃいました夜中も強い張りがあって、何度か目が覚めたんですが結局、どーってことなく一日が終ってしまいました。ちぇーこれじゃぁー、前駆陣痛にもならないよぉ。安静の時の方が、しっかり張ってお腹も痛くなってたよー････。あれかい？薬のんで、「まだだよまだだよ！」って、言い続けたからいじけてるの？でも、もー出てきても大丈夫からいつでも出ておいで～･･･。旦那の実家に行ったついでに散歩がてら私の実家にも行ってみようかー？って、ことでテクテク歩いてはやとの実家へ。「誰も、いなかったりしてねぇ～」とか、言いながら着いてみるとかわいい甥っ子がぁ～ｖ「たいちゃーーんｖV久しぶりぃ。叔母ちゃんのこと覚えてる～？」と、デレデレになりながらスキンシップしてきました。前回会った時は、人見知り真っ最中でふえふえ泣かれたんだけどもうすぐ1歳。人見知りも終ってニコニコお愛想してもらいましたｖ自己主張も激しくなって気にいらないことがあると「ぎゃーっ！」っと、かんしゃく起こしたり入れ物に、モノを入れたり出したり出来るようになってたりちょっと見ない間にすごい成長しててなんか感激です。
2006.07.09
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七夕ですが･･･兆候なし･･･
七夕だからって、兆候があるって聞いたことないですけど密かに、７．７を狙って産まれませんか～？って、お腹に話しかけていたのでちょっとだけ期待してたんだけどまったくいつも通り。朝と夕方にてくてく1時間ずつ歩いてみたけど全然。お昼に、実姉と母と姪っこが遊びに来て姪っ子が産まれるんじゃないかってくらいにすっごい笑わせてくれたんですがどうってことないですね。普通です。いたって普通です。普通っていうか、安静解除前より張らなくなったのはいかがなものか！！それだけ、安静とお薬は効果てきめんってこと？だめじゃーーーんそんなことなら、もっと動いておけば良かったー！って、ちょっと思ったど万が一産まれたら大変だもんねぇ･･･。明日は、正期産に入って初めての検診だけど少しくらい変わりがあるかなぁ～友人が「安静解除だからって無理しないでねぇ～」って、メールをくれたんだけど。無理ってどのくらい動いたら無理なのかわからないので返信できないでいます（笑）だって～、1日1時間以上の散歩って結構距離あるし。せっかくだから、今日の体調なんぞ。一時間に2回くらいの張り（痛みなし）夕方くらいから、張りに痛み伴う食欲しっかりありむくみで指輪が食い込む（はずしました）トイレ近い
2006.07.07
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歩く歩く歩け！
今朝は、ちょっと気合を入れていつもなら車で行くスーパーまでテクテク歩いていきました。大きい道を通れば30分くらいで着くところを歩道がないので裏道を歩いて行くと1時間かかった･･･水分補給の為に水筒に氷水を入れて飲みながら歩いたんだけど荷物が重たいー念のため母子手帳とタオルと入れて加えて水筒まで･･･肩こるにゃー買い物も合わせて結局2時間近く歩いたんだけど歩きすぎ？帰りは流石にお腹が張るので休み休みそこらに腰掛けながら帰ってきたけど･･･こんなには、毎日歩けんねぇ･･･。どのくらいの距離をどのコースで歩くか少しずつ変えて決めていかないと前、散歩してたときのコースだと30分くらいしか歩けないから安全で歩きやすいコースを見つけに行くぞー。そうこうしてる間に生まれるといいなぁ～･･･。今日は、結婚してからつけていなかった家計簿をつけるべく本屋さんで家計簿買って来ました。結婚してからって事は結婚前はつけてたんですねぇ～何故、止めたかというと仕事しながらの家事なんてただでさえ面倒なのに結婚して生活リズムが乱されてイライラしてる中何かしなくても支障がないものがないかな～って、考えたらその中のひとつが家計簿だったんですよねー。まぁ、今の生活のリズムもだいぶなれてきたので子どものためにも節約しないとだめだろーって、ことで家計簿再び。とは言いましても、お小遣い帳程度に記録していきまする。うーん、歩きすぎて足痛いー
2006.07.06
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今日から正期産！！
37w0d！！今日からいつなんどき産まれて来ても大丈夫！昨日の夜から「いつ産まれて来てもいいよ～･･･」と話しかけ中。何はともあれ解禁です！！！今日からお外に出られます。もー、ずいぶん靴っていうものを使用してなかったので履き方がわかるかしらん？（笑）そー、今日から1日1時間のノルマが待ってます。うー･･･ついに、体重も妊娠前に戻ってしまったのでしっかり歩かないと10ヶ月に入って明らかに気が抜けて体重増加してるのであと少し頑張らないと･･･。今日は、とりあえず歯ブラシと牛乳とヨーグルトを買って電話代を振り込んできますうーんこの時は、かなり切羽詰まった状態でしたが長い間、安静状態だったから子宮口もしっかりしまってたりするので結局、生まれてくるのはまだまだ先なんだろうなぁ～･･･。早く会いたいよぅ･･･。よし・・・・じゃぁ、ちょっと出かけてきます。歩いて参りました。みっちり、1時間。最後は階段使って帰ったりして～・・・姉から電話があって「安静解除だネェ～、今のうちにしっかり遊んどくんだよー」と、激励？の電話が。姉も1度流産を経験していることもあって妊娠中は慎重に過ごしすぎた。今のうちじゃないと好きなこと出来んのだから生まれるまでに、しっかり計画しときよー。と、散々しゃべって「まぁ、頑張って。運動しときなねーー」と、切れてしまった。わかったよ、お姉ちゃん･･･。頑張るよ。まぁ、でも陣痛については予行演習済みなのであの時くらいまでは、大丈夫ってことで張っても痛くても平気で寝ていられそう。多分、本物の陣痛はこの間みたいに「痛くて脂汗がでる」程度じゃ駄目なんだろうねぇ～・・・んー・・・・・・・・実はちょっと怖い。怖いから早く済ませたい･･･っていうのも本音･･･です。
2006.07.05
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洗濯ものをやっつける
３６ｗ６ｄ洗濯物は少しずつはやっていたんですが大物は重いし干すときに結構労力がいるのでなかなか手が出せないでいました（一応安静の身だったし）でも、どうせ明日から安静解除だし1時間歩けって言われてるし初産だから、今日もしも陣痛が始まっても明日までは持つだろうと勝手な解釈でシーツやラグの洗濯をしました。朝は曇ってたけど今はカラリと晴れて気持ちいい～ｖ枕もふかふかになってるよー布団はやっぱり重過ぎて怖いので明日以降か旦那のいるときにします。今度晴れた日には、春物の長袖なんかを梅雨には着るかも～･･･と仕舞い切れていなかったものを洗濯して収納してしまいたいと考え中。旦那に「クリーニングに出しておいて（自分でそれくらいして欲しいものだ）」と、言われて早1ヶ月経ってしまったものもあるし･･･ついでに、私の春物のジャケットなんかも一緒に出しておきたい･･･。今日は、1週間ぶりにお義母さんとお義姉さんが遊びにきてくれました。お昼ごはんを沢山持ってきてくれたので畳にランチョンマットを広げてピクニック気分で昼食ｖ掃除は行き届いてなくてもお義母さんも解かってくれているので何も言われないんだけど肺に障害のある姪っ子を埃だらけの家にむかえるわけに行かないので朝から掃除をした甲斐がありました。前、遊びに来てから1週間しかたっていないこともあって本領発揮。そこら中をハイハイして色んなものを舐めまくって帰って行ってくれたよ･･･扇風機にかぶせるネットのカバーがいるなぁ･･･と気づきました。私の姪甥たちはよく考えるともーみんなハイハイも歩くこともでき初めていい子達ばかりなんだわ･･･。今度いつ誰が遊びに来てくれるか解からないので早期の購入を検討しなきゃ。ちょっと座っている時間が長かったのでお腹が張るけどじっとしている分には大丈夫かな～･･･という感じです。最近、動いたときとかに「尿漏れ？！！」って、思うことが度々あっていそいそとトイレに行くんですがショーツも濡れていないし･･･なんだったんだ？と、言うことがあります。うーん、今度はコレに「え？破水？」って、思うことも度々あるんだろうなぁ～･･･と思うとちゃんと違いがわかるものか不安です友人からメールで羊水は生くさいしばしゃって出るから解かるよー。って、教えてもらったんだけどブログを見て回るとちょろちょろ破水だとわかりづらいとか･･･。まぁ、初めてというのは何でも不安なものだけどこんなによくもまぁ次から次へと不安事項がでてくるなぁ～･･･と自分で自分に感心してます。まぁ、でもみんな同じですよね･･･
2006.07.04
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嫌いなものが食べたい･･･
暑いですね･･･。お腹は空くのに、食欲は減退中･･･。この間の検診で貧血がよくなってないって言われてから鉄分を摂れるように緑黄色野菜をしっかり食べないとって思うんですが･･･冷たいキュウリとつめたいトマトをかじるのが美味しい。っていうか、他はアイスと麦茶があればいいような気がする･･･。もちろん、他にも食べてるけどね。実は････スイカが嫌いなんですが････最近、スイカが無性に食べたいんです･･･。あの、ショクっとした食感を味わいたいというか、程よく甘いし水分も一杯摂れるし･･･。最近、普段嫌いなものを「食べたいー･･･」って、言うと「はやとは嫌いじゃろ」と、却下されるの悲しい･･･。くそう、水曜日過ぎたら1人で食べ歩きに行ってやる。回転寿司にも行くんだから！＜基本的に赤身と青魚の生魚が食べれません。美味しいけど出て来るんだよネェ･･･白身とか甲殻類とか貝は食べれるのに旦那は全部食べられないと思っているので連れて行ってくれないんです。今更、こんな無性に食べたい気持ちが出てくるとは･･･つわりのときみたいだ。しかも、今回は何故かいつもは嫌いなものばっかり思い浮かぶし･･･。まぁ･･･食べるものに関しては生まれてからでも出来るとして（おしゃれなお店に行くこと以外はね）今は、他に何かやり残したことがないか考えています。もちろん、掃除や片付けは山ほど残ってますけどぉ･･･。
2006.07.03
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ある意味入院準備
この時期の検索項目といえば「お産のサイン」「陣痛を乗り切るため」「前駆陣痛 違い」「破水」などなど･･･。妙な心配事に関しての情報収集陣痛を乗り切るアイテムとして調べまくるとリラックスの為の音楽。って、言うのが以外に多くヒットします。モノの本なんかにも好きな音楽やクラッシクなんかを～･･･って、書いてあることがよくありますよね･･･。そこで、i-pod miniを更新すべくPCにひたすらCDの曲を入れていく作業をこの土日に旦那くんが頑張りました。今まで、入っていた曲数が400曲程度だったんだけど旦那が頑張ったお陰で我が家にあるCD全て1700曲あまりが我が家のPCの中に入りました。もちろん、私のi-podには入りきらないので好きなのを選んで適度に更新。普段なら楽しく聞ける曲もあんまりふざけた内容（例えば裏米とか･･･＜わかる人にはわかる）のモノはクソ痛いときに腹が立ちそうなので却下。少し気分がハイな時のための曲とゆったり過ごしたいときの曲をそれぞれ選んでみました。丸々2日。旦那君が休みを潰して頑張ってくれたんだから入院の時に持っていくの忘れたら大笑いだね～今更明記するのもなんですが、とりあえずゴスぺラーズの曲は全部入れておきました。これで、陣痛も乗り切る準備もできたので5日が過ぎたら何時生まれてきてもいいよ～･･･（5日まではだめだよ～～）
2006.07.02
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３６ｗ３ｄ 検診日でした。
今日は、10ヶ月に入って初めての検診日でした。安静と食欲の所為で★淡白が（±）←2週間前から1.2kgも増えてしまった･･･★貧血 （＋）ゆぅちゃんの体重2300ｇでしたが･･･「この時期の体重は誤差が大きいからねぇ～。 2200ｇ～2600ｇって所かな？ 骨の部分は誤差が少ないから頭は大きいねぇ」そう、頭だけ39ｗレベルのスケール（笑）こりゃ、旦那似だ･･･「体重が少し増えたからネェ～･･･今の時期に増えたら産むとき大変だから頑張ってね。頭も大きいみたいだしね（笑）」とのこと･･･「とりあえず、7月5日までは大人しく過ごして 5日からは何時生まれてもいいから1日1時間歩いてね」ええ！？極端じゃねぇっすか？「はい･･･」「子宮口の硬さも子宮頚管の長さも充分あるから･･･うーん、家事はしても･･･まぁ、いいか」と、言うことで。今日から家事解禁です。くれぐれも、5日までは無理は禁物。張ったらすぐ横になること！と念を押されたりはしたものの。寝るのにもうんざりだった私としては嬉しい限り。家事が出来ることが嬉しいと思う日が来るとは･･･。使い切ってしまった食事ストックを時間の許す限りまた溜めていかなきゃ。沢山作れば作るほど、自宅に帰ってきたときに残ってれば楽できるし。頑張るぞ・・・・・・・・・・・たぶん。このクソ暑い時期に1時間の散歩って恐ろしく疲れて家事どころじゃなくなるかな･･･もしや。とりあえず、大人しくしてるなら薬も飲まなくていいらしいので早速、昼から飲まないでいたら元気で元気でｖその分張るから、動けないけど気分の悪さよりマシだぁ･･･。旦那も「薬飲んでないと、別人のように元気だねぇ～･･･」と、不思議なものを見るかのようです（笑）
2006.07.01
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