2019年03月の記事
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ハーゲンダッツ、アイリッシュクリーム味
クッキー部分が異様に甘い！ 手に持つとチョコが溶けてくるので急いで食べました。 日本で売るなら半分サイズで充分だと思います。
2019.03.31
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グルテンフリーの食パン
12種類のマルチグレイン入り、ライスやスターチで作っているパンを初購入。 チーズとトマトのトーストにして食べました。 味に変わりは無いけど手触りはシットリ。 ポロポロと崩れ易いから、揚げないトンカツ用パン粉として使いました。
2019.03.30
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ハフィが殴られて蹴られてました
ハフィは生徒のパッドを持ちながら顔を殴られて腹を蹴られていました。 大丈夫か？と呆れ顔で見ていたら パッドの持ち方とかクラスどうかな、と聞いてきました。 マジ危ない。肘壊してキャリア終わるよ と撮影したビデオを見せて説明しました。
2019.03.29
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生徒達が日本へ行ってます
アニメ好き二人組だから秋葉原と上野の桜がSNSにアップされていました。(^^)
2019.03.28
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新世界より
アニメで観ました。 東大でヒト臓器を持つブタを作りヒトに移植する実験を始めて良いか倫理を話し合っているとニュースで聞いたばかり。 ゾッとしました。 小説も読んでみようと思います。
2019.03.27
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明日から暑くなるそうです
火曜には華氏80度になると予報してるから、布団をしまう準備に押入れ掃除(^^)
2019.03.26
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Yogaの本
色々読んで、ボキャブラリーを増やしています。
2019.03.25
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また、キャンプ始まってました
カンザスから出稽古に来た人が、隣の家が自分の家を竜巻で飛びこえた(*_*) 自宅裏庭に出してあったスリッパはそのままだった、と教えてくました。 ワールドマスターズがあるみたいでヤバいジジイだらけです。
2019.03.24
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テレビでフィギュアスケートを見ています
アメリカで埼玉の試合を見ています。 日本のファンは色々な国の旗を持って来ているのかな？
2019.03.23
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機動戦士ガンダムサンダーボルト９英語版
戦争で義足になった知り合いがいるのでちょっと泣き入りながら読みました。お薦め！
2019.03.22
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35歳以上柔術クラスですが
黒帯が5、6人来るからスパーリングしたい若い連中がこっそり入り込み、満員です。 警察官のアランは 顔認証システム入ってるから 歳誤魔化すな！ と言うし、刺青ステロイド黒帯連中は 若いパンクアスがジジイ楽勝って来やがるから、舐めんなってぶち殺すよな？ と何故か私も仲間に入れて笑っています。 汗臭くてクソ重い連中に飛び掛かられる柔術は大嫌いだけど、真面目に教えてくれてる黒帯達を辱め無いようにテクニカルな動きするように心がけてます。
2019.03.21
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銀魂、イチゴ牛乳味のお酒
銀さんに捧げる糖分！ 恐ろしい事に飲み終わってしまいました。
2019.03.20
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衣替えと春の大掃除
半袖、短パンで歩く人が出てきたのでまだちょい寒い日もあるけどコートとセーターをスーツケースに入れ、夏服をだしました。
2019.03.19
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日本はなぜ世界で一番人気があるのか 竹田恒泰
筆者のユーチューブもかなり面白いので、最近掃除や食事の支度をしながら聞くようになりました。
2019.03.18
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朝の柔術クラスに出ました
ブラジルやメキシコから来ている黒帯選手の前でハフィに習った動きをワザと出して見せました。
2019.03.17
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Sig Sauer academy courses catalog
日本からはエアソフトガンで練習して来ると良いのでは。
2019.03.16
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初心者クラスの指導補佐してます
柔術のクラスで体験入門中の人を指導して、キックボクシングでも同じ人を教えると大体サインアップしてくれます。
2019.03.15
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ホワイトデー
アメリカには無いけれど日本と台湾には宗教じゃなくて社会的習慣になってる、と旦那に言って近所のカフェから久々にチョコレートケーキを買ってきてもらいました。！！！！久々のケーキ、こんなに甘かったっけ？？？血糖値スパイクが気になるので酢納豆食べておいて良かったかも。
2019.03.14
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旦那が誕生日前で運動しまくっています
年を取ることに逆らおうと、健康食になり、運動は柔術とキックに柔軟体操を加え、睡眠時間の確保、レイキ、ギター練習、炭酸入りお風呂と旦那は随分変わりました。２０、３０代で手に入らなかった割れた腹筋が手に入り嬉しいそうです。
2019.03.13
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レイキとストレッチ指導
レイキを取り入れてからプライベートの後に身体がエネルギーに満ち溢れると、乱射事件の被害者である生徒が個人レッスンを週３回に増やしてくれました。 今年は痩せるのが目標！
2019.03.12
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The Walking Dead Wine
今夜はThe Walking Dead だからワインも(^^)
2019.03.11
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湘南の誕生
はい、私にとって、SHONANは湘南爆走族、そしてホットロードでした！(≧∀≦) この本は年代を遡った湘南のブランディングがメディアやコンテンツの視点から詳しく書いてありました。 3-40代の富山の友人達も北陸新幹線で東京には行くようになりましたが、 大宮で湘南新宿ラインに乗り換えをした事が無い、千葉は成田空港やディズニーランドで行ったけど神奈川デビューはまだ と言っていました。 こういう本を読むと行きたくなるかも。 #湘南の誕生
2019.03.10
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警察官が走っていきました
友人に会うため、久々にダウンタウンへ行ったら車から降りた瞬間にパトカーが停車。警察官が飛び降りて走ってきました。建物の中で乱射とかあったら出入り口がやばいと身を隠そうとしたら沢山の観光客がベガスの警察官が事件現場に急行中！などと実況しながらスマホをかざしていました。毎日の事だけれど田舎から来たら珍しいのかな？
2019.03.09
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柔術の試合に誘われてます
ハフィが言った通りに動かないと意地でもベルトにつけるラインを寄越さないので、ビデオを見で真面目に練習したら 試合に出よう、ケンと俺と三人でー勝てるぞー とハフィがまた夢を見始めたので、 怪我するし金かかるから嫌だ！ケンだけ行けば良い と断りました。
2019.03.08
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今日も柔術
柔術なんだけど柔道で習った技とコンビネーションにして上手く投げられるようになってきました。
2019.03.07
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キャンプは怪我に注意
昨日の投げ飛ばされまくりで腰と首に湿布、指はテーピングだらけ。 しかし、今日も練習中、フアーッッ❌と叫びフロントデスクの青年が目を押さえてのたうち周り、先に上がっていた私は膝を抱えて座る生徒にアイスを二度運びました。 キャンプ中は他の道場から人が来て混じるから怪我の率が高いので気をつけて道場自体に来ない人がほとんどです。
2019.03.06
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今日もアザだらけ
柔術のクラスにでたら、黒帯5名と紫帯(ケンとあたしと巨人)3名。 顔面には散々ショルダープレッシャーくらい、肩は痛いし腰は捻るし足もアザだらけです。 隣では女子クラスが楽しそうに誕生日パーティーしてました。
2019.03.05
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生徒にヨガを教えてみたら
私が気持ち良いくらいで止めて、と言っていたにもかかわらず、頑張り屋の生徒は翌日、全身筋肉痛だと言っていました。(^^) 最近、毎日ネットや本でヨガをしています。 空手や柔術のストレッチにも共通しているから、ユーチューブの無料ヨガサイトのアドバンスコースもやってます。
2019.03.04
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柔術朝練
キャンプ期間は人が少ない！ えり取りで黒帯から顔面にフックくらいました。
2019.03.03
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My cat from hell...
He eats too much and demands more...
2019.03.02
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BJJ and Judo
I practice Jiu jitsu in the morning and night time, also judo class 17:30..
2019.03.01
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