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striking unlimited
アメリカ、Las Vegasで総合格闘技とCQBのインストラクターをしています。富山ラスベガスでReikiや護身術、ストレッチも指導。Striking Unlimited、初心者からプロまで練習生募集！ GUN Private Lesson＄１５０/Hour + tax 銃、セルフディフェンスも教えます。NRA certifid Pistol Instructor
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2006.03.27
カテゴリ： 立ち技格闘技
カーロのクラスに出るのを止めろ、
とショーン先生がマシバのような怖い顔をして私を見る度繰り返すので泣きそうです。
週に１回は出るよ、出ないと殺すって言われてるもん。
言い返したら
ショーン先生はもも上げ縄跳びの高さとスピードをあげ前後に動きながら飛べ、と要求。
柔術５－１０分ラウンドをやってからは３分が短く感じます。
つーか、マーク先生わざと忘れたふりしてタイマー付けないで、
誰もがくたばるまでスパーや練習やらせるし。
そんな事をショーン先生に言っても信じてもらえません。
今まで彼が教えたアメリカ人生徒は彼が見ていないとサボるからです。
柔術練習は参加しなくていいから見に来い、と言っても来ません。
レスリングはやっていたのですが負けん気が強すぎるので怪我するタイプ、ファイタースクールには来なくて正解かもしれませんが。
あたしだってクラスのおっさんやおばちゃんや子供と競って汗をかくのが好きなんだよー。
ともも上げ縄跳びしながら言い返しました。
アイスクリームは体に悪いが皆、食うよな。
競って汗をかきたかったら俺とスパーリングしろ！
とまた睨むのです。
現役プロのあんたとスパーしても冷たい汗しかかかないっつの！！
火，木，金はコブラ会でトリプル殺人クラスだし、
たまには 闘いのアドレナリン無し、痛みの脂汗無しの
安全な良い汗もかきたいの！！
ＴＶでやってる週末のゴスペルみたくさー年齢性別越えてさー。
あんただって友達皆にビン・ラディンと別れろって言われても付き合ってるじゃん。
二股かけられたら相手殺すか自分もかけ返せよ！
ベトナムのアルカイダ・キャンプに誘われたって聞いたよ、何でそんなチャンス断ったのよ！
アドレナリンはそっちの勝負にも使えないの！
と言い返しました。
ちなみにビンは本名、ラディンはあだ名。
ショーン先生が詩を捧げているベトナム女性の事です。
キャンプとはショーンのルームメイトのブライアンが勝手に言いふらしてるだけでホテル宿泊予定です。
実は単なるベトナム旅行の用心棒兼荷物持ちです。
．．．と縄跳びで息も絶え絶えに怒鳴り返したらちょっと納得したような、やっぱりしないような顔をしていました。
そして、決まった練習スケジュールは
夜、体力が復活したらカーロのボクシング＋コンディショニングクラス1時間
火曜、木曜：朝10時コブラ会ビギナー、11時ＮＯ－ＧＩ、スパーリング、12時半－2時ごろまでストライキングアンリミテッド、ムエタイのアシスタントコーチ
水曜：夜、カーロのボクシング＋コンディショニングクラスかムエタイかＭＭＡのスパーリングクラス1時間
金曜：夜、コブラ会ビギナーＮＯ－Ｇｉクラス、誰かとキックを教えるのと交換に柔術を習う予定。
土曜：ショーンのボクシングか拳のＭＭＡクラス1時間
今までの練習は週６だったので、体がもたなかったら拳とカーロのクラスを時々休みます。
メインはショーンのボクシングとコブラ会柔術です。
縄跳びや体作りのクラスがかなり厳しいので毎日加重をつけて走るのをトレーニングから外しました。
20分くらい、軽い傾斜をつけて走るだけ、足の指が痛いのでダッシュは無し。
（クラスは靴だし縄跳びやジャンプスクワットはテーピングしています）
ちょっと主婦にしては練習量が多めですが、より姐は
らんま１/２のシャンプーの妖怪ばあさん、コロンちゃんを目標に練習してる34歳ですからねー。
20代で試合があるならウェイトを組み込み体重を増やし、週に1日しっかり休みをとり、走り込みも薦めます。
余りに背中に筋肉が付いて、背骨の横に２本硬い骨が突き出ているようです。
若い男の子みたいな胸板に旦那が涙目で
もうプロテインは止めてくれー！
と言うので今日は飲んでいません。
明日は１１時からボクシングなので早く寝ます。
とショーン先生がマシバのような怖い顔をして私を見る度繰り返すので泣きそうです。
週に１回は出るよ、出ないと殺すって言われてるもん。
言い返したら
ショーン先生はもも上げ縄跳びの高さとスピードをあげ前後に動きながら飛べ、と要求。
柔術５－１０分ラウンドをやってからは３分が短く感じます。
つーか、マーク先生わざと忘れたふりしてタイマー付けないで、
誰もがくたばるまでスパーや練習やらせるし。
そんな事をショーン先生に言っても信じてもらえません。
今まで彼が教えたアメリカ人生徒は彼が見ていないとサボるからです。
柔術練習は参加しなくていいから見に来い、と言っても来ません。
レスリングはやっていたのですが負けん気が強すぎるので怪我するタイプ、ファイタースクールには来なくて正解かもしれませんが。
あたしだってクラスのおっさんやおばちゃんや子供と競って汗をかくのが好きなんだよー。
ともも上げ縄跳びしながら言い返しました。
アイスクリームは体に悪いが皆、食うよな。
競って汗をかきたかったら俺とスパーリングしろ！
とまた睨むのです。
現役プロのあんたとスパーしても冷たい汗しかかかないっつの！！
火，木，金はコブラ会でトリプル殺人クラスだし、
たまには 闘いのアドレナリン無し、痛みの脂汗無しの
安全な良い汗もかきたいの！！
ＴＶでやってる週末のゴスペルみたくさー年齢性別越えてさー。
あんただって友達皆にビン・ラディンと別れろって言われても付き合ってるじゃん。
二股かけられたら相手殺すか自分もかけ返せよ！
ベトナムのアルカイダ・キャンプに誘われたって聞いたよ、何でそんなチャンス断ったのよ！
アドレナリンはそっちの勝負にも使えないの！
と言い返しました。
ちなみにビンは本名、ラディンはあだ名。
ショーン先生が詩を捧げているベトナム女性の事です。
キャンプとはショーンのルームメイトのブライアンが勝手に言いふらしてるだけでホテル宿泊予定です。
実は単なるベトナム旅行の用心棒兼荷物持ちです。
．．．と縄跳びで息も絶え絶えに怒鳴り返したらちょっと納得したような、やっぱりしないような顔をしていました。
そして、決まった練習スケジュールは
夜、体力が復活したらカーロのボクシング＋コンディショニングクラス1時間
火曜、木曜：朝10時コブラ会ビギナー、11時ＮＯ－ＧＩ、スパーリング、12時半－2時ごろまでストライキングアンリミテッド、ムエタイのアシスタントコーチ
水曜：夜、カーロのボクシング＋コンディショニングクラスかムエタイかＭＭＡのスパーリングクラス1時間
金曜：夜、コブラ会ビギナーＮＯ－Ｇｉクラス、誰かとキックを教えるのと交換に柔術を習う予定。
土曜：ショーンのボクシングか拳のＭＭＡクラス1時間
今までの練習は週６だったので、体がもたなかったら拳とカーロのクラスを時々休みます。
メインはショーンのボクシングとコブラ会柔術です。
縄跳びや体作りのクラスがかなり厳しいので毎日加重をつけて走るのをトレーニングから外しました。
20分くらい、軽い傾斜をつけて走るだけ、足の指が痛いのでダッシュは無し。
（クラスは靴だし縄跳びやジャンプスクワットはテーピングしています）
ちょっと主婦にしては練習量が多めですが、より姐は
らんま１/２のシャンプーの妖怪ばあさん、コロンちゃんを目標に練習してる34歳ですからねー。
20代で試合があるならウェイトを組み込み体重を増やし、週に1日しっかり休みをとり、走り込みも薦めます。
余りに背中に筋肉が付いて、背骨の横に２本硬い骨が突き出ているようです。
若い男の子みたいな胸板に旦那が涙目で
もうプロテインは止めてくれー！
と言うので今日は飲んでいません。
明日は１１時からボクシングなので早く寝ます。
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