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2005.04.11

春は嫌い！

(20)

カテゴリ：その他いろいろ

毎年悩まされる、不眠＆頭痛、不安症

しかも、イライラもひどいから更年期障害にでもなったかと
思うくらい。
まだ、早すぎるだろうって思っても、３０代でもなる人がいるみたいだし・・・
ずっと、病院へは行きたいと思っても、主人がほとんど家にいないので
なかなか１人では行くことができない。
病院へはどうしても１人で行きたい。
貧血がらみで辛いのかなぁ～

帰ってきてから家事をしたくなくなる。
友達にコエンザイムQ10を勧められたけど、効くのかしら？
それから、これから薄着の季節と言うのに背中やコシ周りに重たい贅肉。
妊娠中も３キロ増加で８キロ減だったのに今では３キロ戻ってしまった。
お出かけすると外食が多くり、消費カロリーより摂取カロリーが
上回ってみんな身になってしまった。
なんとかしないと、また服が着れなくなるよ～
もう、百貨店や丸井で売られている服のサイズは着れなくなって、
スーパーの量販店の衣料しか買えない自分が情けないわぁ。
スーパーの衣料品の姿鏡を見るたびに、あまりのひどさに目を背けたくなる。

有酸素運動のため、自転車こぎたいな～

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