2007.10.26
テーマ： 健康的にダイエットを！(1200)
カテゴリ： 食
数ヶ月前から気になっていた 彩香のゴーヤ茶
半信半疑で 粉砕茶葉＆粉茶 を注文してみました
早速、朝食後、沸騰させた８００ｃｃのお湯に粉砕茶葉を入れ、
１０分間煮だし抽出。
サーモスの１．５Lポット
に HOT
で作り置き。強化ガラス デュラレックス ピカルディー２５０ｃｃ
注いでみました。
サーモスのポットは電源を使わないので、節約できるのがいいね～
しかも、白なのでインテリア的にも素敵なんですよ
お茶の味はみんなのレビュー通り、香ばしい味。
でも、何となく、飲んだ後、胃がヒリヒリしている感じなので
空きっ腹に飲んだらヤバソウナ感じ。
誰にも言わず、３キロ弱、過酷な食事制限で体重を落としたんだけど、
気づいてくれた人が１人。
気づいてもらえないから、もっと頑張らないといけないな～と
思ったけど、段々、筋力が落ちた気がするので体重をキープしつつ、
過食に走らない程度に食べるようにしています。
でも買おうかと思ったけど、高いのでゴーヤ茶で様子見。
早く９号が着られる女になりた～～い！
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