2009.02.14
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1657)
カテゴリ： ダイエット
昨年秋から食べ放題やら、いろいろ行ってたら、元通り。
年末に玄米食をしてたんだけど、それが原因か判らないけど、
かなり酷い便秘になって、激しい腹痛、トイレで座って、冷や汗、
耳も聞こえなくなり、３０分、意識が遠のいちゃってから玄米を
食べるのを止めてしまった。
来月、謝恩会のお手伝い、４月には下の子の２回目の入園式を
するのに、スーツのスカートが入らないに違いない。
内臓脂肪が蓄積している感じだよ～
毎年、同じ事を書いてるな～
お腹だけ、臨月になってきた・・・
どこかへ行ってしまったナイシトール、お片づけしてたら発見
今日から飲み始めたけど、お通じがメチャクチャ良すぎ～
☆5000円から送料無料☆いわゆる脂肪太りに内臓脂肪に・防風通聖散を基本とした処方小林製薬 ナイシトール85180錠：医薬品
気休めだと思うけど、何もしないでいるよりはマシと思わなくちゃ。
食事制限は辛いから、カロリーを落としつつ、満腹なお料理を
考えなくちゃね～
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発芽玄米は食べたことが無いので、初回限定で送料込みなので注文してみました。
よく、カミカミして食べたい。
お弁当を作ることは年数回なんだけど、この本、いい感じで欲しいな♪
新おべんとう365日
同じような値段で●● ●代さんのお弁当の本は薄かった～
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14歳のラグドールがいます。どうぞヨロシク★
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