2006年01月23日
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水曜日、このくそ寒い中、バスケの練習をしていました。
先日は仕事で遅くなり、寝不足の状態。
また、ウォーミングアップの時からふくらはぎの調子が
おかしかったんですが、そのまま続けていました。
で、ランニングシュートを打ち、着地したとき、
膝が「ぐちゃっ」となったような気がしました。
気のせいかと思い、そのまま続けていましたが、変なうずきがあり、
膝に力が入らなくなってきました。
「寝れば直るかな」と思いましたが、次の日はうずきは少し引いたものの、
医者に行くほどの事でもないし、はてさて・・・
先日は仕事で遅くなり、寝不足の状態。
また、ウォーミングアップの時からふくらはぎの調子が
おかしかったんですが、そのまま続けていました。
で、ランニングシュートを打ち、着地したとき、
膝が「ぐちゃっ」となったような気がしました。
気のせいかと思い、そのまま続けていましたが、変なうずきがあり、
膝に力が入らなくなってきました。
「寝れば直るかな」と思いましたが、次の日はうずきは少し引いたものの、
医者に行くほどの事でもないし、はてさて・・・
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