とうとう　よ・そ・じ

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August 17, 2010

随分長い間日記更新していませんでしたが・・。

テーマ：今日の体調(3656)

カテゴリ：鬱

突然のER受診が４月初でしたが、その後は何事もなかったのです。

ところが、Ｇ．Ｗ．に突然のパニック症。

それ以降、精神面での不調と思われる体調不良がずっと続いています。

なんとか、だましながら数ヶ月過ごしましたが、もう疲れました。

８月の盆休みを境に、会社を暫く休むことにしました。

特に、仕事が極端に忙しいわけでもなく、人間関係で苦しんでいるわけでもなく、
原因がさっぱり分かりません。

ただただ、気持ちが休まらない。集中力が無い。（遊びも含め）やる気が出ない。
だるい、原因不明の強い不安感。時にはそれが元で、気が遠くなる感じがする。

一番辛いのが、「仕事以外の時も、やる気が出ない。だるい」

だから、毎年恒例の夏休み家族旅行も行ってません。

家族（妻、息子）には大変申し訳ない気持ちで一杯。

３年前にも鬱病で会社を３ヶ月ほど休みました。
（先回は原因はある程度思い当たりました。）

今回、２回目。大変悩みました。
自分のダメさ加減につくづく嫌気がさしました。

そして、「休めば直るのか？」「本当に鬱病か？」「２度と復帰できないのではないか？」
不安で不安で押しつぶされそうです。

ただ、今の私に思いつくのは「会社を休むこと」ぐらい・・・・。

せっかく、プラモデル製作の楽しいブログにしたかったのに・・・・。
結局、こんな鬱病系のブログに戻ってしまった

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