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2006.07.09
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日はバイク&ラン!いつもの秋が瀬に6時。金曜夜に夜ランしてる仲間も初の一緒にバイク練。タケさんとイガイガは定峰へ、自分とまだトライアスロン始めたばかりのソマッキーは定峰入り口で折り返し。みんな大変そうだったが無事に満足そうな?顔でバイク練終了(^Q^)/^おつかれさまでした。また行きましょう。
その後のランはみんな時間の関係でできなかったのでひとりですることに。
2500×4本。ペースもあがらずきつかった(??????@;)

バイク:125キロ/4時間35分
ラン:10キロ/52分





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Last updated  2006.07.09 16:26:22
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お疲れ様です  
イガ さん
いや~、マジ、まいりました。今度は、もっとついていけるように&ラン練習も出来るように、頑張ります(><) (2006.07.09 20:24:21)

Re:お疲れ様です(07/09)  
お疲れ様です!!何をおっしゃいますか!!やはりバイクはツヨイッスね!!
今日は途中別コースになってしまいましたが、今度は一緒にお願いします!! (2006.07.09 20:48:21)

ありがとうございました。  
soma さん
お疲れ様でした。今日は、ご一緒させていただきありがとうございました。とてもきつかったですが、すごく楽しめました。また、宜しくお願いします。 (2006.07.09 21:25:37)

Re:ありがとうございました。(07/09)  
ソマさんもなかなか乗れていたではないですか!!
驚きでした!!またよろしくです!! (2006.07.09 21:57:19)

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