PR
Keyword Search
▼キーワード検索
スギ１９６６
３０歳でトライアスロンと出会い、多くの仲間と出会い、トライアスロンとそれを通じて知り合った仲間と過ごしてきた大切な時間をこれからもみんなで分ち合っていけたらいいな！！！
Freepage List
Calendar
AM 支店会議、PMは長…
New!
アイアンタケオさん
まっ３の『目指せ！I… コナまっさんさん
レッドアスリートの… レッドアスリートさん
kanoママの仕事＆子… うきうき屋スタッフkanoママさん
セドナ院長のチャレ… セドナ院長さん
まっ３の『目指せ！I… コナまっさんさん
レッドアスリートの… レッドアスリートさん
kanoママの仕事＆子… うきうき屋スタッフkanoママさん
セドナ院長のチャレ… セドナ院長さん
Comments
2008.01.13
カテゴリ： 今日のトレ
昨日の雨も上がったが強い北風がピューピュー！！
今日はタケ1号の企画で森林公園までバイク！その後森林公園内でクロカンラン！！
青梅からスタートの組と自分は秋が瀬からスタートの組とに別れ森林公園を目指す。
しかし荒川サイクリングロードはひたすら北風（向かい風）に吹かれ
秋が瀬組みはサイトウ兄、サワダ夫妻、村上さん、羽山さんでした。
村上さん、サワダ妻のフォローのため先頭をイーブンペースで引く走りをすることに！！
結局予定の集合時間から1時間遅れで森林公園に到着。
青梅組みは先にクロカン1周済ませたところで合流。
5キロのクロカンコースを1周＋αして終了。結構楽しめるクロカンコースでした！！
行きは2時間45分。帰りは2時間くらいでした。
バイク90キロ
クロカン10キロ
今日はタケ1号の企画で森林公園までバイク！その後森林公園内でクロカンラン！！
青梅からスタートの組と自分は秋が瀬からスタートの組とに別れ森林公園を目指す。
しかし荒川サイクリングロードはひたすら北風（向かい風）に吹かれ
秋が瀬組みはサイトウ兄、サワダ夫妻、村上さん、羽山さんでした。
村上さん、サワダ妻のフォローのため先頭をイーブンペースで引く走りをすることに！！
結局予定の集合時間から1時間遅れで森林公園に到着。
青梅組みは先にクロカン1周済ませたところで合流。
5キロのクロカンコースを1周＋αして終了。結構楽しめるクロカンコースでした！！
行きは2時間45分。帰りは2時間くらいでした。
バイク90キロ
クロカン10キロ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008.01.14 18:07:44 コメントを書く
[今日のトレ] カテゴリの最新記事
-
3/8～14のトレ！！ 2009.03.16
-
本格的に花粉が・・・ 2009.02.17
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
