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January 28, 2013
カテゴリ： カテゴリ未分類
左右の歯がやられているため、噛むほどに痛み、噛むために使用できる歯も限られていて６分ぐらいで食べ終わりそうな食事が３０分以上かかる始末。
しかし、栄養摂取しないと死ぬので食べるしかない。飛んだストレスだな・・・。カロリーメイトはすぐ食べれるが・・・食パン４枚食べるのに３０分とかありえない。
毎回心臓ビクンビクン言わせるといずれくたばりそうなので真ん中の歯以外を使うのは我慢するしかない。
土曜日毎回急患にしてでも予約飛ばして診察したほうがいいね。正直しんどい。右上も直さないと食事のたびにストレスがたまる一方だ。
カロリーメイトやウィダーインゼリーぐらいかな？今のところ不機嫌にならない食事。
後は麺類か。パンは賞味期限の関係上我慢してでも消費していかないともったいないため、食べてます。
食事リストからとうとうパンも除外レベルに・・・野菜ジュースは絶えず取ってるからいいものの・・・不健康すぎる。
タンパク質ほとんど取っておらん。毎週土曜日の歯医者が待ち遠しいのであった。
歯医者が待ち遠しいとかおかしい話だけどなｗ普通の子供だったら歯医者嫌いって人多いんだろうけど、今の自分の状態を考えるとまるで恋人を待つかのような・・・。いや、ない。
時すでに遅しという状態まで来ていたので今苦しんでおります。
札幌の歯医者はある程度遅くまでやってるのが利点だなといまさらながらに思うのであった。
そのおかげで予約も入れやすいのだ。連日通い続けて直すという手段が取れてしまいますからね・・・。
THE・ペイン「ペイン！」 あがだぁっ！！！うわらばっ！！
ショーペンハウアーが曰く、 人生は退屈と苦痛の振り子 には全くあてはまりませんね・・・。
今の状況は退屈なんか全然していない。
苦しんではいますが、今日は２２時から会議入ってますね。スカイプ立ち上げて皆で今後について話し合うことになります。
Ｇｖは欠席予定。Ｇｖやりながら会議できればいいですが・・・重くなるんですよ。
試してもいいですが・・・動きが悪い人はどんなに装備が良かったとしてもカモになりえるのだ。
私が頑張って装甲をガチガチに固めても数秒止まってたら裏切入ってあっさり倒されるように・・・。
やたら重い時とそうでないときで分かれるから不安定なのもある。
まいっちゃうねほんと。しかし、こうやって日記で愚痴ることによって少しは発散されているのが救いなのだろうか？
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Re:食事＝ストレス
ななし さん
Re[1]:食事＝ストレス(01/28)
・・・すごい漢だ
さん
大半の栄養飛んでるとなるとあまり効果ありませんね。糖分は基本消費できてると思うので今の状態なら問題ない。
野菜由来のショ糖がどれぐらい入ってるかですね・・・砂糖や食塩の使用は０と書いてあります。
山道チャリでいまだに通勤してるから問題は栄養のほうですね・・・。
栄養については調べたところそれなりには維持できてそうです。
濃縮還元とかだとアウトですが、ストレート果汁３５０ｇ以上をそのまま濃縮して１９０ｇにしているので、粉末にして乾燥させたとかはなさそうです。
搾汁のみではなく、細かくスライスされた極小の野菜が入ってるため、食物繊維も取れるようですね。
濃縮の過程で栄養素が破壊されてしまうようなことがあればダメですが、遠心分離を用いていると書いてあったため、そこで高い温度にしたりしなければ問題なさそうです。
あとは缶に詰めて保存しておく過程で勝手に栄養素の劣化や破壊が起きるかどうかだと思います。
空気に触れることによって酸化しますが、わざわざ野菜汁のほかにビタミンＣを投下してる時点で、ビタミンＣを酸化防止剤として利用し、保護していると考えられます。
上記の内容は所詮ネット上の公式ホムペで書かれていた製法やデータと、記載されている栄養素の成分表示と原材料から考察した結果にすぎません。
嘘偽りなければそれなりの栄養が取れているとしか言えません。
製法番号なども書かれてたのでその通りに実行しているならその辺の野菜ジュースや果物ジュースよりかはまともな飲料だと思います。
ちなみに商品名は １日分の野菜 という缶ジュースですね。そもそもジュースと呼ぶ部類の飲料なのかどうか・・・。 (January 31, 2013 01:43:24 AM)
野菜由来のショ糖がどれぐらい入ってるかですね・・・砂糖や食塩の使用は０と書いてあります。
山道チャリでいまだに通勤してるから問題は栄養のほうですね・・・。
栄養については調べたところそれなりには維持できてそうです。
濃縮還元とかだとアウトですが、ストレート果汁３５０ｇ以上をそのまま濃縮して１９０ｇにしているので、粉末にして乾燥させたとかはなさそうです。
搾汁のみではなく、細かくスライスされた極小の野菜が入ってるため、食物繊維も取れるようですね。
濃縮の過程で栄養素が破壊されてしまうようなことがあればダメですが、遠心分離を用いていると書いてあったため、そこで高い温度にしたりしなければ問題なさそうです。
あとは缶に詰めて保存しておく過程で勝手に栄養素の劣化や破壊が起きるかどうかだと思います。
空気に触れることによって酸化しますが、わざわざ野菜汁のほかにビタミンＣを投下してる時点で、ビタミンＣを酸化防止剤として利用し、保護していると考えられます。
上記の内容は所詮ネット上の公式ホムペで書かれていた製法やデータと、記載されている栄養素の成分表示と原材料から考察した結果にすぎません。
嘘偽りなければそれなりの栄養が取れているとしか言えません。
製法番号なども書かれてたのでその通りに実行しているならその辺の野菜ジュースや果物ジュースよりかはまともな飲料だと思います。
ちなみに商品名は １日分の野菜 という缶ジュースですね。そもそもジュースと呼ぶ部類の飲料なのかどうか・・・。 (January 31, 2013 01:43:24 AM)
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