のほほん日記

今ではちゃんとGADとかいう病名になってますね



ちゃんと鍵かけたかな？

ガスの閉め忘れないかな？

エアコンのスイッチ消したかな？

出かける前のチェックが異常かも？

そんなことを思いながらやめられません

よく似ているのが不安障害ってやつ

どう違うんだかわかりません



気にしながらも

入念なチェックに越したことはない

出かけた先で思い出すほどではないのですが

先のことを考えてしまう癖があり

基本根ネガティブ志向なんだと思います



心配したところで何も変わらないのが現実だと

頭の中ではわかっているのですけどね

もう、これは特性だと思ってわりきってます

何もなければそれでよし

心配するのが好きなんだと言い聞かせます

無駄な労力使ってる自覚はあり

それにしても最近は何でもかんでも病名付けられて

別に個性だと思えばよくないですか？

人間だものいろいろあるよね～