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2006年07月12日

さすがにこの暑さでバテ気味。
この数日、朝起きる時がとにかくだるい、だるい…
クーラーかけたまま寝るせいかなぁ…と思っていたけど、珍しく今朝は何ともなくて朝から元気！
この違いは何だろう？と考えてみたら、そう言えば、昨夜はしっかり食べたな…と思い当たる。
高タンパクの食事をしっかりとった。

患者さんから届くメールに体力低下、倦怠感が書かれている事が多々ある。
今日久しぶりにメールをくれた岐阜の患者さんもそうだった。
皆さん、病気の進行のせいだと思い込み、かなり落ち込んでいる。
けれど、その原因は食事が満足に取れないための栄養失調…だったりする事もある。

毎日、ちゃんと食べているつもりの私だってこのザマだもの(;^_^A)
患者さんは体がだるくても、言わば当たり前。
十分な栄養が取れている患者さんなんて、そうそういない。
だから「なんだ栄養不良かぁ」くらいに開きなおって、気にしない事です。
化学療法を受けていれば尚さらですから。
それに、動かなければ筋肉も落ち、体力が低下するのは当たり前ですしね。

キツイ時は栄養や電解質の点滴で補ってください。
この暑さだと、知らず知らずのうちに汗をかき、自覚のないまま脱水症状・・・なんて事もありますから。

ただ、黄疸が出るような異常な倦怠感や、肝機能低下によるものは別ですから、この点は要注意です。

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