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また膝が・・・(+_+)

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カテゴリ： スポーツジム

昨日走っているときに違和感はあった

だから歩きに変えたけど

やっぱりダメ

痛くなったら止める

何度やっても学習しない私しょんぼり

そして今回の痛みはちょっとヒドイ号泣

だましだましで歩くのもキツイので

仕事帰りに接骨院

電気とマッサージと湿布治療

これでまた暫く走れない

今度 復活するときはペースを考えなきゃ






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最終更新日  2013年07月18日 12時55分22秒 コメント(2) | コメントを書く
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