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2006年08月08日

前にげんと話をした時、
いかにして彼から離れるかという話になった。

いつか書いておこうと思ったので、
今日書いてみることにする。

少しずつ離れてけばって思ったことがあったけど
できなかったなぁと言ったら、中毒と同じだから、
続けながらやめることはできないと言われた。

げんいわく、中毒は、

どんなにたくさんでも満足しない。

絶っても、少しと思ってやると
それまでの絶っていた期間は無駄になって、
もう一度最初から絶つ羽目になる。

だから、やめるときは徐々にではなくスパッと。
（ニコチンを減らしていく方法は別の意味合いらしい。
教えてもらったけど忘れた）

だから、私が、
たとえ頑張って１ヶ月会わなくても

１ヶ月と１日目に会えば
苦労は水の泡ということらしい。

なんとなく、納得できるところもあり。

当然波はある。

そこが我慢のしどころってことか。

去年、カウンセラーに言われた中毒の定義は

短期的には快楽をもたらし、

長期的には･･･破滅とは言わなかったかもしれないけど、

スパッとかぁ。。。。

ほんとにやめるときは、そうなんだろうな。

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最終更新日 2006年08月08日 23時52分17秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

麻薬ヂャないんだから（笑

puri_rinn さん

ま、恋愛はある意味、麻薬と同じかも知れないけど。
うかれている時には脳内のドーパミンが出るらしいし。

「やめなくてはいけないから」やめると言う事情では、なかなかやめられないよ。
できるだけ、「振り回されない」自分でいられれば、やめなくても良いと思う。

できるだけでいい。
彼の帰宅時間について一喜一憂しないでいられる事
彼の休みに、一喜一憂しないでいられる事。

何度も言うが、自分の時間を楽しめる事。

自分には自分の時間があるように、彼にも彼の時間がある。
それを認める事ができれば、あんまり振り回されないで済む（今よりは）気がします。
(2006年08月09日 12時44分26秒)

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Re:麻薬ヂャないんだから（笑(08/08)

ふたば＊＊さん

puri_rinnさん

麻薬扱いになってしまうのは、私の状態が今みたいだからなんですよ。
彼を好きでも、ちゃんとしてられれば、別に中毒じゃないけど、
落ちっぷりとか、禁断症状？とか。
我ながらまさに中毒ってかんじ。

だから、中毒なので絶つか、
中毒じゃない思い方にするかってことなんだと思っています。
中毒にしない方法があるのかは、まだ自分でもよくわかりません。。。
ありそうな。なさそうな。。

＞何度も言うが、自分の時間を楽しめる事。

最近、これってどうやるんだ！？と思うことがえらく増えてる気が。
・・・気のせいならいいけど。

＞自分には自分の時間があるように、彼にも彼の時間がある。
＞それを認める事ができれば、あんまり振り回されないで済む（今よりは）気がします。

いやまったく。そうなんですよねぇ。

(2006年08月10日 01時04分24秒)

返事を書く