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☆犬☆
日々の出来事つれづれ暴露部屋。
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2009/04/23
カテゴリ： ネタ
今日は神へと近づくプロジェクトの経過報告です。
約６１キロくらいだった体重は現在５７キロ。身長は１７１センチなので、ほぼいい感じでしょうか。
体脂肪は１１～１２％くらいのようです。
内臓脂肪レベルは４。これもいい感じ？
で、ですよ。
たまに鏡で自分の体はみてはいました。でもその鏡って言うのが髪の毛をいじる時に使う小さいもの。
で、今日はたまたま脱衣所の大きな鏡で自分の体を見たんです。
！！！！！！
け、結構イケテね！？ ←ｗ
なんだろう、神プロジェクトを始めるきっかけになった「ターザン」と言う雑誌の１２月２４日号、この表紙だった伊藤英明氏に憧れたあの日を思い出しました。
胸の厚みとか、そういう部分はまだまだです。
が！シルエットはほぼ手に入れたっぽいぞ！？
いつの間にか、自分の中での理想体型になっていた模様。これは本当に嬉しい限りですｗｗ
さて、ではココから今度は「維持、厚み増強」の第２ステージに移行するとしましょう。
しかし、ボディビルダーの方々が鏡の前でポーズとってるのとか見ますが、自分のｶﾗﾀﾞを客観的に見るっていうのは非常に大切なことですね。←今までよく見てなかった人
さて、ではこの神プロジェクトに寄せられた質問がいくつかあったので、回答しましょう。
「毎日缶詰で楽しいですか？」
ん～、そうですねぇ、、確かにちょっと楽しくなくなってきたかも。でも目標に向かって頑張ってるって思うと楽しいものです。食費も浮いて、ｶﾗﾀﾞも健康になって、一石二鳥です。
「体重が減らないとか、めげることはないんですか？」
「食べたいものを我慢って大変じゃないですか？」
この質問ーっ！
個別に答えたときは"結構ヨユーｗｗ"とか答えたんですが、実はココのところ、かなりキてますｗ
低脂質高たんぱくを突き詰めていくと、例えばコンビニに行っても食べられるものってかなり限定されてきます。とりあえずドーナツはアブラのカタマリです。ラーメンは思いっきり塩。フレンチトーストは砂糖の塊。パンの棚には食べられるものはない感じです。
そしてサラダの棚。健康志向でサラダ～と選んでみても、実は脂質は雲泥の差があったりします。ワタクシがいつも食べている和風海草サラダは脂質０．４グラムだったかな。それ以外のサラダは４．０グラムとかそれ以上もあったりします。大抵はドレッシングに影響されているんだとは思います。
でも、ゴマとかそれ以外でもやっぱり数値だけでなくたまにはバランスを考えて食べるべきだと最近思います。
でだ。
昔、プールバーに通っていた頃、本当におなかが空いてしまい食べた「一平ちゃん夜店のやきそば」と言うカップやきそばがあるんです。
これが超絶好きなんです!!!!!!!!!!
しかーーーーーーーーし！
こやつめの成分分析表を見ると「脂質３８ｇ」
アブラのカタマリなのかキサマァアアアアア!!!!
どこにそんな栄養がっ！？ｗ
こんなもん毎日食べてた頃があっただなんて・・。そりゃおなかもダブつくわな( ´Д｀ )
これが食べたくて仕方ない・・・。今日も手にとっては置き、手にとっては置き・・・
食べろよ！とツッコまれたら何も言えないｗｗｗ
が、結局我慢しちゃった＾＾；
食べたくなる時はありますねー。
そういう時は食べてます。でもちゃんと成分表とか見て、「あ、これだけ神プロ後退したぞ」て思うようにしてますｗそうすりゃ後悔するんだ。で、また頑張るｗ
つまるところ、めちゃくちゃ我慢を重ねてやってるわけでもなく、割と自由に楽しみながらやってるんで、苦じゃないんです。
そして言い逃れできないようにこうやって日記で書いてしまう。みんなが見てれば、そして応援のコメントとかくれれば頑張れちゃうんですね♪
たのしーよｗみなさんもどうですかっ？
まだ夏に間に合うぜ！
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