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2008年01月31日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日もさむいですねー。
ここ最近ずっと私おなかゆるーくてかなりへこんでいます。
薬のむのやめたのにずっと・・・？
きっと風邪がおなかにはいっちゃったんでしょうね。
娘はあいかわらず咳してますが、かなり通常どおりになってきました。
先日は旦那の実家にてながーい間おせわになって、私もゆっくりさせていただきました＾＾
そうそう、うちの義母さんたちのマイブームはﾀﾞｲｴｯﾄ♪
最近まで知っているのは「ゆりっこ・アフリカティー・寒天ﾀﾞｲｴｯﾄ・トマトﾀﾞｲｴｯﾄ？・カロリー計算・食事療法ｅｔｃ・・・」
ですが、訪れるたびにブームがかわっていて、私に「この本はオススメよ＾＾」とすすめてくださいます。
こちらの本をみせていただきました＾＾
医師である著者のﾀﾞｲｴｯﾄ成功例をあげてのものだそうです。
なんでも食前にキャベツをたべるのがいいらしいのですが、歯ごたえを残すためレンジでチンして大きめにきるのがﾎﾟｲﾝﾄらしいです。
たしかに咀嚼をすることによって唾液の分泌もよくなりますし、満腹中枢を刺激することによって満足感をだすのもいいでしょう。でも、なにせその本よみながら「○さん、←私のｺﾄ。こちら食べる??」って出してきたのが銀座で購入のゼリー。
それぞれの果実の形をしたゼリーなのですが、ものすっごくおいしくてあまーーーい♪
本をよみつつ私も進んでしまい、ついつい開封済みの袋の山・・・。
義母さんいわく『御菓子があるからどうしてもついつい手がでちゃうのよねー。』
とのｺﾄ。
それをやめたら多分やせますよー＾＾
ﾀﾞｲｴｯﾄ本をよみながらのおやつはやめましょうね～。
あっ、ﾀﾞｲｴｯﾄ器具といわれるものはかなりの量ありますが、ほとんどつかわれていないそうです。
キャベツもいつまでつづくのかしら？成果がたのしみです☆
私はというと本日は旦那がお休みなので銀行やらなんやら大忙し！
先輩のお店に試食にいかなくてはならないのと私のおなかの調子の波長があえばいいのですが・・・
みなさんのところにながらくあそびにいけてないので、のちほどゆっくりお邪魔させていただきますね☆
ここ最近ずっと私おなかゆるーくてかなりへこんでいます。
薬のむのやめたのにずっと・・・？
きっと風邪がおなかにはいっちゃったんでしょうね。
娘はあいかわらず咳してますが、かなり通常どおりになってきました。
先日は旦那の実家にてながーい間おせわになって、私もゆっくりさせていただきました＾＾
そうそう、うちの義母さんたちのマイブームはﾀﾞｲｴｯﾄ♪
最近まで知っているのは「ゆりっこ・アフリカティー・寒天ﾀﾞｲｴｯﾄ・トマトﾀﾞｲｴｯﾄ？・カロリー計算・食事療法ｅｔｃ・・・」
ですが、訪れるたびにブームがかわっていて、私に「この本はオススメよ＾＾」とすすめてくださいます。
こちらの本をみせていただきました＾＾
医師である著者のﾀﾞｲｴｯﾄ成功例をあげてのものだそうです。
なんでも食前にキャベツをたべるのがいいらしいのですが、歯ごたえを残すためレンジでチンして大きめにきるのがﾎﾟｲﾝﾄらしいです。
たしかに咀嚼をすることによって唾液の分泌もよくなりますし、満腹中枢を刺激することによって満足感をだすのもいいでしょう。でも、なにせその本よみながら「○さん、←私のｺﾄ。こちら食べる??」って出してきたのが銀座で購入のゼリー。
それぞれの果実の形をしたゼリーなのですが、ものすっごくおいしくてあまーーーい♪
本をよみつつ私も進んでしまい、ついつい開封済みの袋の山・・・。
義母さんいわく『御菓子があるからどうしてもついつい手がでちゃうのよねー。』
とのｺﾄ。
それをやめたら多分やせますよー＾＾
ﾀﾞｲｴｯﾄ本をよみながらのおやつはやめましょうね～。
あっ、ﾀﾞｲｴｯﾄ器具といわれるものはかなりの量ありますが、ほとんどつかわれていないそうです。
キャベツもいつまでつづくのかしら？成果がたのしみです☆
私はというと本日は旦那がお休みなので銀行やらなんやら大忙し！
先輩のお店に試食にいかなくてはならないのと私のおなかの調子の波長があえばいいのですが・・・
みなさんのところにながらくあそびにいけてないので、のちほどゆっくりお邪魔させていただきますね☆
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