2009年01月の記事
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今日のスイムトレーニング。
今日はコナミで長男のキッズスイムミング。その間、自分もスイムトレーニング。午後１時過ぎから入水。５００Ｍアップ（Ｆｒ）２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル３分３０秒２００Ｍ板キック（Ｂｔ）２００Ｍ（Ｉｍ）２００Ｍ板キック（Ｆｒ）２００Ｍダウン（Ｆｒ）計２３００Ｍ※やっぱり今日も伊良湖は波がなかった…。この厳しいコンディション。いつまで続くことやら。とりあえず自分のぶん、こどもたちのぶんと月会費を払っている以上、行ける時に行っておかないと！今日みたいに寒くて行くトコない時にはコナミが大活躍なのだ。明日からはまた仕事…。ハードなスケジュールが続くが何とか乗り切りたい。頼む！次週の週末は波上がってくれ!!《Blue. (ブルー) 2009年02月号 オススメ！》
Jan 18, 2009
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今日のスイムトレーニング。
今日はコナミでスイムトレーニング。午後２３時頃から入水。５００Ｍアップ（Ｆｒ）２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル３分３０秒２００Ｍ（Ｉｍ）２００Ｍ板キック（Ｆｒ）計１９００Ｍ※今週はかなり仕事に追われた…。特に人事のことなので手続き的にも面倒だ。まずは組織内の転任希望者の面接を約４０人。１人２０分枠で１日１５人が限界。（と上司にも言われた）今日半分終わり。来週まで続く。更に２月には平成２１年度新規採用がある。まだあと約２０人の専門職を採用しなければならない。これから募集なのだが採用試験まで気が抜けない。今週伊良湖は毎日スネヒザの波でサーフィンするには厳しいコンディションが続いていた！集中して仕事ができるというか、”くやしい～っ！”という感じがなく、まだ何とか精神が安定している。”疲れた、疲れた”とぶつぶつ言っていたら嫁さんに”さっさと泳いで来い！”と促され、またまた閉店間際に無理やりスイムトレーニング。確かに泳いで帰ってくると気分爽快。やっとブログ更新する気にもなった！さすが嫁さん…。以上。
Jan 16, 2009
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今日のスイムトレーニング。
今日もコナミでスイムトレーニング。午後５時３０分頃から入水。１０００Ｍアップ（Ｆｒ）２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル４分２００Ｍ（Ｉｍ）２００Ｍ板キック（Ｆｒ）２００Ｍ板キック（Ｂｔ）計２６００Ｍ※毎朝６時に波情報をチェックしていたがやっぱり伊良湖は波がない！それ以外、出かける用事もなし。相変わらず摂取カロリー超過の状態が続く…。という訳でまたまた無理やりスイムトレーニング。何だか不完全燃焼な連休になってしまった。これを打開するにはギターしかない！という訳で練習だ…！Nutshell(Alice in Chains Cover)-Staind
Jan 12, 2009
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今日のスイムトレーニング。
今日はコナミでスイムトレーニング。午後５時３０分頃から入水。１０００Ｍアップ（Ｆｒ）２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル３分３０秒２００Ｍ（Ｉｍ）２００Ｍ板キック（Ｆｒ）２００Ｍ板キック（Ｂｔ）計２６００Ｍ※波がない！それ以外、出かける用事もなし。摂取カロリー超過の状態が続く…。という訳で無理やりスイムトレーニング。以上
Jan 11, 2009
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今日のスイムトレーニング。
今日はコナミでスイムトレーニング。午後１０時４５分頃から入水。１０００Ｍアップ（Ｆｒ）２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル３分３０秒２００Ｍ板キック（Ｆｒ）計２２００Ｍ※今年初のスイムトレーニング。昨年はギリギリ年間１００キロを達成。ただし、年間５０回いってないので週１回やっていないことになる。快適なサーフィンのために継続は力なり。今年もがんばろう！《テイラー・スティール最新作「Stranger Than Fiction」》
Jan 7, 2009
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今年も生見海岸で初乗りサーフィン。
新年は１月２日から４日まで嫁さんの実家、四国の室戸へ里帰り。という訳で今年も東洋町の生見海岸で初乗り。サイズはコシ～ハラ前後でセット間隔が長く、インサイド寄りの力のないブレイクが中心だったがしごいてしごいて１アクションは可能な波。天気は快晴。弱い北西が吹いてはいたものの水温は１８度とまだまだ暖かく、フルスーツでじゅうぶん。きっちり３時間、楽しむことができた。とはいえ、２泊３日の強行日程。最終日の早朝は潮の時間が合わず断念。名古屋まで片道８時間はかかるのにくわえ、１月４日はＵターンラッシュが予想されたので昼前までには出発しなければいけなかったのだ。まあ、室戸では美味しい料理をいただいて、快晴のなか、綺麗な海で気持ちよく初乗りサーフィン。こんなに素晴らしい事はない。今年も１年楽しいサーフィンライフを満喫できることを祈りたい！《近場の尾崎ポイント。残念ながらノーサーフ！》《生見海岸を見下ろす。やっぱりこの景色がいい》《明石海峡大橋。この後、やはりＵターンラッシュにハマった》
Jan 3, 2009
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