2006年05月29日
カテゴリ： カテゴリ未分類
主人の帰国が後３日に迫って来ました！
今日も順調に体重が落ちていました(*^^)v
再会の日までのカウントダウン３日は豆乳クッキーで頑張って１キロでも落とせればと考えている崖っぷちの私です。
ブログの先輩方からも偏った食生活で心配してもらっていますが（ありがとうございます！）、
主人も帰って来る事ですし、６月からは朝昼晩と規則正しい食生活を心掛けて参りたいと思っております(*^_^*)
明日から主人を迎える為に出掛けます。
また数日はブログもお休みしますが、主人が帰国したら飲んだり食べたりすると思うので、
次回の体重測定がまた恐怖です・・・(!_+)
朝食、昼食、夜食 豆乳クッキー １５０カロリー×３
足踏み ４０分
半身浴 ４０分×２回
電位パット １０分×５回
腸内洗浄 １回
腹筋 ３０回
体重 ７６．４キロ（－３．６）
体脂肪 ４４．５％（－２．５）
BMI ２９．６％（－１．２）
肥満度 ３３．９％（－６．３）
今日も順調に体重が落ちていました(*^^)v
再会の日までのカウントダウン３日は豆乳クッキーで頑張って１キロでも落とせればと考えている崖っぷちの私です。
ブログの先輩方からも偏った食生活で心配してもらっていますが（ありがとうございます！）、
主人も帰って来る事ですし、６月からは朝昼晩と規則正しい食生活を心掛けて参りたいと思っております(*^_^*)
明日から主人を迎える為に出掛けます。
また数日はブログもお休みしますが、主人が帰国したら飲んだり食べたりすると思うので、
次回の体重測定がまた恐怖です・・・(!_+)
朝食、昼食、夜食 豆乳クッキー １５０カロリー×３
足踏み ４０分
半身浴 ４０分×２回
電位パット １０分×５回
腸内洗浄 １回
腹筋 ３０回
体重 ７６．４キロ（－３．６）
体脂肪 ４４．５％（－２．５）
BMI ２９．６％（－１．２）
肥満度 ３３．９％（－６．３）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:ダイエット第一章、間もなく終了！！(05/29)
ジェニファー234
さん
すっごい頑張っていますね。 私は食欲ありすぎてダメです。素敵な王子様でもいれば がんばれるのですが・・
また落ち着かれたら日記ＵＰしてくださいね。 (2006年05月29日 22時07分36秒)
また落ち着かれたら日記ＵＰしてくださいね。 (2006年05月29日 22時07分36秒)
カキコありがとうございます
chorifjdou
さん
早速遊びにまいりました。
すっごい頑張りですね。アタシは何をしても続かなくて困ります。楽なダイエットへ流れ流されてただいま漂流中。体重も停滞中です。 (2006年05月30日 00時07分12秒)
すっごい頑張りですね。アタシは何をしても続かなくて困ります。楽なダイエットへ流れ流されてただいま漂流中。体重も停滞中です。 (2006年05月30日 00時07分12秒)
おはようございます♪
蓮実キナ
さん
もうすぐダーリンが帰国なんですね。
楽しみじゃないですかァ！！
増量はするかもしれないけど、サボった結果じゃないならＯＫでしょ？
ラブラブ日記を待ってま～す (2006年05月30日 09時59分53秒)
楽しみじゃないですかァ！！
増量はするかもしれないけど、サボった結果じゃないならＯＫでしょ？
ラブラブ日記を待ってま～す (2006年05月30日 09時59分53秒)
豆乳クッキーだけ！！
キツイけど！ダーリンのために頑張りドキです。無理をせずにね。。。。。応援しています。
(2006年05月31日 23時43分53秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
chibinattu
５年ぶりに体重計に乗りショックで倒れそうになった赤っ恥な私のダイエット日記です。80ｷﾛから55ｷﾛを目指し、その長い道のりを赤裸々に綴ります。
カレンダー
コメント新着
フリーページ
© Rakuten Group, Inc.
