2005年07月29日
カテゴリ： 素敵に生きる心がけ
先日私は夢を見ました。
「かわいそうな私・・・」、とつぶやいていると、仙人のような人が現れて
「何を言っておるのじゃ、お前は恵まれているのじゃ」と言って消えていきました。
目が覚めたとき、”凄い夢を見たな～！！”と感激してしまいました。
自分のことをかわいそうと思うとどんなことが頭に浮かびますか？
○○がない
○○の愛情を感じていない
誰も評価してくれない ・・・などいろいろ出てきそうです。
今度は恵まれている自分を想像してみてください。どんなことが頭に浮かびますか？
食べるのに困っていない
平和な日本に住んでいる ・・・こちらも考えるといろいろありそうですね。
これはよく考えると不思議なことです。
自分自身はまったく変わらない、環境も変わらないのに、焦点を
かわいそう というところに置くのか
恵まれている というところに置くかで
セルフイメージや世の中の見え方が全く違ってきます。
セルフイメージや世の中の見え方、というのは、思考するときの基本になるので
いろんなところに大きく影響します。
かわいそうな私と思わずに、恵まれていて有難い、ありがとうございます、という気持ちで
毎日を過ごすと、それだけでとても幸せな気持ちになれます。
切り開いていくという心境になれません。
恵まれていて有難い、なんて幸せなんだろう、と思うと、何か少しでもやろうという気に
なってきます。人のせいにもしなくなります。いい人たちとのつながりもできてきます。
「かわいそうな私」は卒業して、「恵まれている私」になりましょう。
焦点を「恵まれている」、というところに変えるだけですよ。そんなに難しくはありません。
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○○がない
○○の愛情を感じていない
誰も評価してくれない ・・・などいろいろ出てきそうです。
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かわいそう というところに置くのか
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最終更新日
2005年07月29日 23時02分39秒
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