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初心者ボウラーの練習日記
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2008年01月18日
テーマ： ボウリング。(956)
カテゴリ： ボウリング練習記
久しぶりにボウリングしました。
２０日ぶり です。
これほど投げないのは初めてです。
投げない期間が長いと、 投げ方、忘れました(^_^;)
さて・・・
仕事が終わって、速攻ホームへ。
早速 実験開始 です。
ピッチ、スパン、の違うボールを全部ボールリターンに置きました。
５個 のボールが並びました。
実験しながら１ゲーム。
ところが、 投げ方忘れています！！(^_^;)
セット位置、スタンス荷重、テンポ、リリース。
全部ばらばらでした。
それでも、スパンやピッチの違いを試し、フィンガーのサイズを調整しながらやってみました。
実験としてはいい感触です。
結果、スパン-1/8 ピッチゼロがいい感じ。
フィンガーサイズは、交換しながら試すと、薬指が41/64がいい感じでした。
これまであった「引っ張り癖」はまったく出ず、ヒジの負担は軽くなりました。
セミフィンガーで乗りがよくなったのが理由だと思います。
スパンを小さくしたことによると思います。
それでも、ボールを落とさずにすみました。
サムをリバースから、ゼロピッチに変更したためだと思います。
このドリルが良いのは、予想通りでした。
このレイアウトでドリルしたリコシェラッシュで、３ゲームやってみました。
投げ方のタイミングが悪く、外ミス・内ミスが多くありました。
それでも、サムが抜けた後「こぼれ落ちるようなリリース」を実感しやすくなり、ドリルの効果があったように思います。
若干、オーバーターンが残っているようで、サムの先に当たりを感じますが、以前と比べると格段によくなりました。
それでも、これまでより ボールが走る ようになりました。
レイアウト変更で、大きく変わったように思います。
で・・・
引っ張り上げの癖が治ったかと思いましたが、帰宅してビデオチェックしてみると、おもいっきり引っ張り上げていました。
それでも、ヒジへの負担は軽減できたようです。
うーん・・・・
まぁ、久しぶりのボウリングですから、しっかり練習していきたいと思います。
今年は紆余曲折しそうだなぁ（苦笑）
２０日ぶり です。
これほど投げないのは初めてです。
投げない期間が長いと、 投げ方、忘れました(^_^;)
さて・・・
仕事が終わって、速攻ホームへ。
早速 実験開始 です。
ピッチ、スパン、の違うボールを全部ボールリターンに置きました。
５個 のボールが並びました。
実験しながら１ゲーム。
ところが、 投げ方忘れています！！(^_^;)
セット位置、スタンス荷重、テンポ、リリース。
全部ばらばらでした。
それでも、スパンやピッチの違いを試し、フィンガーのサイズを調整しながらやってみました。
実験としてはいい感触です。
結果、スパン-1/8 ピッチゼロがいい感じ。
フィンガーサイズは、交換しながら試すと、薬指が41/64がいい感じでした。
これまであった「引っ張り癖」はまったく出ず、ヒジの負担は軽くなりました。
セミフィンガーで乗りがよくなったのが理由だと思います。
スパンを小さくしたことによると思います。
それでも、ボールを落とさずにすみました。
サムをリバースから、ゼロピッチに変更したためだと思います。
このドリルが良いのは、予想通りでした。
このレイアウトでドリルしたリコシェラッシュで、３ゲームやってみました。
投げ方のタイミングが悪く、外ミス・内ミスが多くありました。
それでも、サムが抜けた後「こぼれ落ちるようなリリース」を実感しやすくなり、ドリルの効果があったように思います。
若干、オーバーターンが残っているようで、サムの先に当たりを感じますが、以前と比べると格段によくなりました。
それでも、これまでより ボールが走る ようになりました。
レイアウト変更で、大きく変わったように思います。
で・・・
引っ張り上げの癖が治ったかと思いましたが、帰宅してビデオチェックしてみると、おもいっきり引っ張り上げていました。
それでも、ヒジへの負担は軽減できたようです。
うーん・・・・
まぁ、久しぶりのボウリングですから、しっかり練習していきたいと思います。
今年は紆余曲折しそうだなぁ（苦笑）
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２０日ぶりの練習
のぶた さん
私も本格的に始めて20日なんて空けた事ないですね。
さすがに忘れそうです。。。（汗）
フィンガーサイズも変更しながらやったのですか？
凄い意気込みですね。
色々試しすぎてドツボにはまらないようにしてくださいね（笑） (2008年01月18日 23時35分45秒)
さすがに忘れそうです。。。（汗）
フィンガーサイズも変更しながらやったのですか？
凄い意気込みですね。
色々試しすぎてドツボにはまらないようにしてくださいね（笑） (2008年01月18日 23時35分45秒)
Re:２０日ぶりの練習(01/18)
ククろー
さん
のぶたさん
投げ方思い出すのに苦労しました。
前に１週間開けたときも、結構大変でしたよ。
これだけ投げないと、指がやせていました。
１０日前に良かったフィンガーがすかすかでした。
フィンガー交換は自分でやってます。
指のように、腹周りもやせるといいんですけどね（苦笑） (2008年01月18日 23時56分58秒)
投げ方思い出すのに苦労しました。
前に１週間開けたときも、結構大変でしたよ。
これだけ投げないと、指がやせていました。
１０日前に良かったフィンガーがすかすかでした。
フィンガー交換は自分でやってます。
指のように、腹周りもやせるといいんですけどね（苦笑） (2008年01月18日 23時56分58秒)
メジャー
LD-Y
さん
Re:メジャー(01/18)
ククろー
さん
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