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2011年06月12日
テーマ： ひじきで鉄分補給！！(4)
カテゴリ： 恐怖の手作りスイーツ・ごはん
ひじきと白ご飯ってなんでこんなに合うんでしょうね。
過言ではないですっ！
単品で食べるより白ご飯に入れたほうがより輝く気がする、ひじき煮は。
ひじき丼
丼の中でひじきとご飯を混ぜたら
カイワレ・煎り卵・竹輪トースター焼を乗せます。
竹輪は生よりも焦げ目をふんわりつけたものが好きです。
栄養バランスは悪くはないような気がします。
人が見とらんかったら、これを全部丼の中で混ぜて
ひじきご飯炒め
フライパン温め→オリーブオイル入れ→ごはんとひじきを投入。
わざわざ炒める意味は・・・なんとなく。
ちょっとパラリって軽い口当たりになるのがいい、ような・・・気がする。
過言ではないですっ！
単品で食べるより白ご飯に入れたほうがより輝く気がする、ひじき煮は。
ひじき丼
丼の中でひじきとご飯を混ぜたら
カイワレ・煎り卵・竹輪トースター焼を乗せます。
竹輪は生よりも焦げ目をふんわりつけたものが好きです。
栄養バランスは悪くはないような気がします。
人が見とらんかったら、これを全部丼の中で混ぜて
ひじきご飯炒め
フライパン温め→オリーブオイル入れ→ごはんとひじきを投入。
わざわざ炒める意味は・・・なんとなく。
ちょっとパラリって軽い口当たりになるのがいい、ような・・・気がする。
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