2015.03.14
カテゴリ： 2013年5月から
最近、チアシードにはまっていた。
りんごジュースに浸けておいて、
ゲル化した種（カエルの卵状）を
ぷるぷるゼリー風 にたべたり、
タピオカドリンク風 に飲んだり、
ただのココナッツシュガーを溶といただけの水だったり、
それこそただの水だったり。
きっとジャスミン茶も超いいと思う。
今度試そう。
ヨーグルトコーナーの端っこで売ってる
このデザートみたいなもの。
いつか買ってみたいが、無駄に高級。
たしか＄3.6くらいだった気がする。
シティではコジャレタギャイジンがこれを
立ち食いしてる姿を何度かみた。
リンク先より画像拝借
チアポッド
ということで、
＋ココナッツミルク（タイ製の缶詰）適量
＋チアシード 大さじ1強
＋Natvia（ステビアを持っていないので手元にあったものを使用）小さじ1
くるくるくるーっと混ぜ、
一晩冷蔵庫に放置。
翌日のデザートや夜食として食べた。
やべぇとまらん。
たぶん、ベリー系やなんかのフルーツとともに
コジャレタヘルシーデザートいっちょあがり♪となる。
が、食べ過ぎたのか？
胃腸内で膨らみ過ぎか？？
食道より上がなんか違和感。。。
膨満感も半端ない。
アレルギーか？とネット情報を探すも
チアシードによるアレルギー情報はあまり見当たらない。
ということで、
やみつきになる栄養価の高い
素敵なデザートなのだけど、
食べ過ぎはよくない。
りんごジュースに浸けておいて、
ゲル化した種（カエルの卵状）を
ぷるぷるゼリー風 にたべたり、
タピオカドリンク風 に飲んだり、
ただのココナッツシュガーを溶といただけの水だったり、
それこそただの水だったり。
きっとジャスミン茶も超いいと思う。
今度試そう。
ヨーグルトコーナーの端っこで売ってる
このデザートみたいなもの。
いつか買ってみたいが、無駄に高級。
たしか＄3.6くらいだった気がする。
シティではコジャレタギャイジンがこれを
立ち食いしてる姿を何度かみた。
リンク先より画像拝借
チアポッド
ということで、
＋ココナッツミルク（タイ製の缶詰）適量
＋チアシード 大さじ1強
＋Natvia（ステビアを持っていないので手元にあったものを使用）小さじ1
くるくるくるーっと混ぜ、
一晩冷蔵庫に放置。
翌日のデザートや夜食として食べた。
やべぇとまらん。
たぶん、ベリー系やなんかのフルーツとともに
コジャレタヘルシーデザートいっちょあがり♪となる。
が、食べ過ぎたのか？
胃腸内で膨らみ過ぎか？？
食道より上がなんか違和感。。。
膨満感も半端ない。
アレルギーか？とネット情報を探すも
チアシードによるアレルギー情報はあまり見当たらない。
ということで、
やみつきになる栄養価の高い
素敵なデザートなのだけど、
食べ過ぎはよくない。
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