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2006.07.23
カテゴリ： Ａｍｗａｙ
サプリメントについて・・・続きです。
サプリメントというのは、
充分にバランスのとれた食事を心がけながら、
それでも補え切れない栄養素を補助的に
接種するためのものです。
サプリメントをとったからと言って、
食事をおろそかにして言い訳ではありません。
好き嫌いが多く、食事の量も極端に少ない人が、
「サプリ飲んでるから、大丈夫！」って言っているのを
私もこの事を理解してやっと
サプリの必要性について納得する事ができました。
Ａｍｗａｙに再び入会したのを機に、
トリプルＸを飲み始めました。
これはビタミン１３種類、ミネラル９種類、
そしてポリフェノールやリコペンと言った有用成分である
ファイトケミカルスが豊富に含まれたサプリメントです。
サプリメントは、薬と違って、今日飲んだから明日どうなる
と言ったものではありません。
人間の身体に最低限度必要な物ですから、
毎日飲み続ける事によって、初めて変化が現れます。
それは続けてみた人にしかわからない事です。
でもだからこそ大切な事であり、
続けた人だけにわかる喜びなのかもしれません。
一年後、自分の身体にどんな変化が起きているか、
今からとても楽しみです。
サプリメントというのは、
充分にバランスのとれた食事を心がけながら、
それでも補え切れない栄養素を補助的に
接種するためのものです。
サプリメントをとったからと言って、
食事をおろそかにして言い訳ではありません。
好き嫌いが多く、食事の量も極端に少ない人が、
「サプリ飲んでるから、大丈夫！」って言っているのを
私もこの事を理解してやっと
サプリの必要性について納得する事ができました。
Ａｍｗａｙに再び入会したのを機に、
トリプルＸを飲み始めました。
これはビタミン１３種類、ミネラル９種類、
そしてポリフェノールやリコペンと言った有用成分である
ファイトケミカルスが豊富に含まれたサプリメントです。
サプリメントは、薬と違って、今日飲んだから明日どうなる
と言ったものではありません。
人間の身体に最低限度必要な物ですから、
毎日飲み続ける事によって、初めて変化が現れます。
それは続けてみた人にしかわからない事です。
でもだからこそ大切な事であり、
続けた人だけにわかる喜びなのかもしれません。
一年後、自分の身体にどんな変化が起きているか、
今からとても楽しみです。
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