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「遠足は家に帰るまでが遠足です」と子供のころに言われて緊張したけど、大人はどこに行っても「家に帰るまでが遠足」と思えば気楽な気分になるね。遠足気分でいろいろと・・・。
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2004年10月22日
テーマ： 健康に良い食べ物、飲み物(112)
カテゴリ： 過去記事「食べ物の効用＆効能」時代
モロヘイヤは、その中に含まれるビタミンＡ・Ｂ、カリウム、
カルシウム、鉄分の含有量が野菜の中でもトップクラス。
食物繊維も豊富だから便秘にもいいし、
そのほかにもガンの発生を抑えたり
高血圧にもいいそうですよ。
だけど、なかなか家庭では食べないですよね。
モロヘイヤの効能・効用
カルシウム、鉄分の含有量が野菜の中でもトップクラス。
食物繊維も豊富だから便秘にもいいし、
そのほかにもガンの発生を抑えたり
高血圧にもいいそうですよ。
だけど、なかなか家庭では食べないですよね。
モロヘイヤの効能・効用
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Re:モロヘイヤは体にいい。(10/22)
ちかちか4621
さん
Re:モロヘイヤは体にいい。(10/22)
ビッグジョン7777
さん
今年は自分でモロヘイヤを栽培しました。だから何度も食べました。そしてこんなにうまいものだったのかと思い知りました。
しかも作るのに大した手間も要らない。植えておけば勝手に出来る、そしてうまい、そんで身体にもいいの？だったら最高じゃない。
来年も作るぞ～。 (2004年10月22日 20時06分06秒)
しかも作るのに大した手間も要らない。植えておけば勝手に出来る、そしてうまい、そんで身体にもいいの？だったら最高じゃない。
来年も作るぞ～。 (2004年10月22日 20時06分06秒)
Re:モロヘイヤは体にいい。(10/22)
niko×2
さん
はじめまして
うちの子供たち モロヘイヤ好きですよ～
私はいつも胡麻和えにするんですが あっという間になくなります
一時 モロヘイヤにはまって週１・２回食べてました
そういえば最近 食べてないな～
何か食べたくなってきました（笑） (2004年10月22日 22時00分50秒)
うちの子供たち モロヘイヤ好きですよ～
私はいつも胡麻和えにするんですが あっという間になくなります
一時 モロヘイヤにはまって週１・２回食べてました
そういえば最近 食べてないな～
何か食べたくなってきました（笑） (2004年10月22日 22時00分50秒)
また、チャレンジします。
ｅ－ｆｏｏｄ
さん
はじめまして
ecoyoga
さん
うちで愛用している「ドクターハーブ」があったのでつい・・・書き込みです☆
モロヘイヤは大好きです♪
知り合いの無農薬有機栽培農家の方からよくいただくんです。
無人販売に置いても売れないからって・・・
そうなんです、あまり好きっていう人居ないみたいですね。。。
でも、ecoyogaは大好きです！
あのドロドロがいいんですもん！！！ (2004年10月22日 22時24分43秒)
モロヘイヤは大好きです♪
知り合いの無農薬有機栽培農家の方からよくいただくんです。
無人販売に置いても売れないからって・・・
そうなんです、あまり好きっていう人居ないみたいですね。。。
でも、ecoyogaは大好きです！
あのドロドロがいいんですもん！！！ (2004年10月22日 22時24分43秒)
ドロドロが、いや
バシ9119
さん
好きではないのですが、食卓には良くのぼる方です。子供が好きなのです。
私はてんぷらにすると好きになります。
粘っこいのはてんぷらに限る。
但し、太る。 (2004年10月23日 14時49分38秒)
私はてんぷらにすると好きになります。
粘っこいのはてんぷらに限る。
但し、太る。 (2004年10月23日 14時49分38秒)
Re:モロヘイヤは体にいい。(10/22)
ちかちか4621
さん
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