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オカリナおんらく教室

yossi-2312さん

2007.02.08

ゆうべは、雪見大福コーチとのセッションでした。

テーマは・・・やっぱり、内緒っ。

実はこのテーマ、もうずっとひきずっている問題で、
ほんとのことを言うと、 やりたくないこと だったんです。

その、 やりたくない ことをなんとか やる気まんまんに♪
というのが、今回のセッションのゴールでした。

‘やる気度'を１～１０であらわすと、１～２！と答えたほど

これが、雪見大福コーチと40分お話した後、８くらい！にまで
アップしていました

残りの‘２’っていうのは・・・
「ほんとに続けられるかしら？」という不安です。

でも。

‘不安'という、実態のないものにフォーカスするのを
私は止めたのです。

意気込みとしてはほぼ満点

セッションの最後に、雪見大福コーチとお約束したことがあります。

それは・・・

この日記に、≪前日の宿題≫コーナーを設け、ゆうべ決めた３つのことを
ちゃんと実行できたかどうか、こっそり記録しておく、ってことです。

↑ なんで小文字やねん!?

これも、最初はえ～、ぜったいイヤだ～！と
大騒ぎしたのですが・・・

~~コーチの口車に乗せられて~~
なんか、おもしろそう！に変化していきました。

セッションが始まったとき、あんなに気が進まなかったのが
嘘のようです。

それではさっそく、【前日の宿題コーナー】

１）
２）
３）

今のところ、お約束したのは３つです。

きのうの時点ではまだこのお約束を決めてなかったので、
３）は空欄、ってことで♪

やったときは、
やらなかったときは空欄にしておく、ってルールです。

２）・３）については、実行した度合によってが増減します。

２）は、１週間のうち、平日5日間で最低２個がつけば
になってます。

うふふ。

最終目標を達成した暁には、ここで発表しま～す。

その前に、口がすべって（指がすべって？）書いてしまいそうな気もするけど・・・

さてと。

今日から本番。がんばりまーっす

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