PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
たびぃ猫
オーストラリア在住。英語も話せないまま、海外生活が始まり、だんなとちび娘と猫に囲まれて、のんびりながらもまだまだ新鮮なことがいっぱいな毎日を綴ってます。
2026.10
2026.09
2026.08
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.06
コメント新着
フリーページ
2006.03.27
テーマ： オーストラリア生活(125)
カテゴリ： 日めくり
味噌汁の上澄みや市販のベビーフードをあげても喜ぶかもしれませんね。でも味噌汁の塩分にはくれぐれも気を付けて！
離乳食についてアドバイスします
小児科医 堀内 勁先生
↓
一般に離乳食を与えるのは5ヶ月という指針が決まっているから、その5ヶ月までに離乳食を食べられるように"訓練"しておかなくてはいけない、と思っているお母さんや保健関係者が多いようです。
ところが、子どもと親の個性は千差万別ですから、食べ物に対する興味も必ずしもどの赤ちゃんも一律に出てくるわけではありません。また、それまで育ってきた栄養法によっても当然異なります。
たとえば、母乳で育ってきた赤ちゃんは、離乳食のための"訓練"はいっさい必要ありません。母乳の特性なのですが、搾り始めは透明に近い薄い感じ、もう少し搾ると白くなってきます。搾り終わりに近くなるとどろっとした感じになり、赤ちゃんの口のまわりにこびりつきます。それぞれを前乳、中乳、後乳と呼びますが、前乳は乳糖が主成分でさっぱりと甘く、中乳は乳糖が減り、たんぱく質が主体となり、主食の味となります。後乳は脂肪が増し、こってりとクリーミーな味となります。
つまり飲み始めは食欲をそそり、終わり頃になると満腹感を促進するという仕組みになってます。また、親が食べたものの味や香りが母乳中に移行しますから、毎日多彩な味を味わっています。
母乳を飲む時は、乳輪のあたりを歯ぐきで噛むようにしてから吸いとりますから噛む動きを自然に覚えます。母乳の子は特別に果汁、スープ、おもゆなどをスプーンで与えなくても自然に味覚が発達し、そしゃく運動が身についていくのです。
赤ちゃんの腸は5ヶ月半ほどまでは"すき間"が広くあいていると考えてもよく、未消化なものも腸を通過して赤ちゃんの体の中に入ってきてしまいます。これが食事アレルギーの原因の一つとなっています。そこで、母乳の子は6ヶ月まで、母乳以外は何も飲ませる必要はありません。離乳食の準備は、5ヶ月頃から赤ちゃんの目の前で、お母さんとお父さんがおいしそうに食べる様子を見せることです。
赤ちゃんは大好きなお母さんやお父さんがおいしそうに食べている様子を見ると、自分も欲しくて欲しくてたまらなくなります。そこで6ヶ月になったら、お母さんが食べているものの中から食べられそうなもの、たとえばカボチャの煮付けぐらいの硬さのものを親指の頭ほどの大きさで与えてみてください。
大好きなお母さんがおいしそうに食べていたものを自分も食べられるのですから、赤ちゃんは大喜びです。喜んで食べるようでしたら、どんどん量や回数も増やして下さい。
必ずお母さんお父さんの食事の時にあげてください。特別な離乳食を用意する必要はありません。母乳の子にベタベタのものから離乳食を与えていくと食べなかったり、食べても丸飲みをおぼえてしまい、あとで苦労することになります。こんなに硬くて大丈夫かなと思っても、試しにあげてみて食べられればそれでよいということになります。
ミルクの場合はやはりプロセスを踏んで、3ヶ月頃から果汁、スープ、おもゆと進めるのですが、お母さんが赤ちゃんにあげる前に、必ず同じものを自分もおいしく食べるところを見せてから与えてください。もしお母さんがまずいと思ったら赤ちゃんは絶対に食べませんから、味を変えましょう。
食べ物を食べるということは赤ちゃんとお母さんの最初の冒険かも知れません。食事というのは、単に栄養をとるというだけではなく、おいしさを味わう楽しみ、仲のよい者同士で食べる楽しみなどが含まれます。赤ちゃんも同様です。
離乳食についてアドバイスします
小児科医 堀内 勁先生
↓
一般に離乳食を与えるのは5ヶ月という指針が決まっているから、その5ヶ月までに離乳食を食べられるように"訓練"しておかなくてはいけない、と思っているお母さんや保健関係者が多いようです。
ところが、子どもと親の個性は千差万別ですから、食べ物に対する興味も必ずしもどの赤ちゃんも一律に出てくるわけではありません。また、それまで育ってきた栄養法によっても当然異なります。
たとえば、母乳で育ってきた赤ちゃんは、離乳食のための"訓練"はいっさい必要ありません。母乳の特性なのですが、搾り始めは透明に近い薄い感じ、もう少し搾ると白くなってきます。搾り終わりに近くなるとどろっとした感じになり、赤ちゃんの口のまわりにこびりつきます。それぞれを前乳、中乳、後乳と呼びますが、前乳は乳糖が主成分でさっぱりと甘く、中乳は乳糖が減り、たんぱく質が主体となり、主食の味となります。後乳は脂肪が増し、こってりとクリーミーな味となります。
つまり飲み始めは食欲をそそり、終わり頃になると満腹感を促進するという仕組みになってます。また、親が食べたものの味や香りが母乳中に移行しますから、毎日多彩な味を味わっています。
母乳を飲む時は、乳輪のあたりを歯ぐきで噛むようにしてから吸いとりますから噛む動きを自然に覚えます。母乳の子は特別に果汁、スープ、おもゆなどをスプーンで与えなくても自然に味覚が発達し、そしゃく運動が身についていくのです。
赤ちゃんの腸は5ヶ月半ほどまでは"すき間"が広くあいていると考えてもよく、未消化なものも腸を通過して赤ちゃんの体の中に入ってきてしまいます。これが食事アレルギーの原因の一つとなっています。そこで、母乳の子は6ヶ月まで、母乳以外は何も飲ませる必要はありません。離乳食の準備は、5ヶ月頃から赤ちゃんの目の前で、お母さんとお父さんがおいしそうに食べる様子を見せることです。
赤ちゃんは大好きなお母さんやお父さんがおいしそうに食べている様子を見ると、自分も欲しくて欲しくてたまらなくなります。そこで6ヶ月になったら、お母さんが食べているものの中から食べられそうなもの、たとえばカボチャの煮付けぐらいの硬さのものを親指の頭ほどの大きさで与えてみてください。
大好きなお母さんがおいしそうに食べていたものを自分も食べられるのですから、赤ちゃんは大喜びです。喜んで食べるようでしたら、どんどん量や回数も増やして下さい。
必ずお母さんお父さんの食事の時にあげてください。特別な離乳食を用意する必要はありません。母乳の子にベタベタのものから離乳食を与えていくと食べなかったり、食べても丸飲みをおぼえてしまい、あとで苦労することになります。こんなに硬くて大丈夫かなと思っても、試しにあげてみて食べられればそれでよいということになります。
ミルクの場合はやはりプロセスを踏んで、3ヶ月頃から果汁、スープ、おもゆと進めるのですが、お母さんが赤ちゃんにあげる前に、必ず同じものを自分もおいしく食べるところを見せてから与えてください。もしお母さんがまずいと思ったら赤ちゃんは絶対に食べませんから、味を変えましょう。
食べ物を食べるということは赤ちゃんとお母さんの最初の冒険かも知れません。食事というのは、単に栄養をとるというだけではなく、おいしさを味わう楽しみ、仲のよい者同士で食べる楽しみなどが含まれます。赤ちゃんも同様です。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[日めくり] カテゴリの最新記事
-
☆イオン飲料＆離乳期の食事 2006.06.08 コメント(2)
-
☆生活リズム＆なぜ泣くの？ 2006.06.07
-
☆お腹で方向転換＆感染性胃腸炎 2006.06.06
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
