ホメオスタシオス （ 恒常性 ）からくる停滞期があります。
食事制限をし消費カロリーを減らした食事をした時に、はじめのうちは順調に体重も落ちるのですがある時期にくると体重が減らなくなる停滞期を迎えます。
エネルギー消費量を減少させて体を維持しようとする機能 のことです。
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