筋トレの モチベーションアップ のために、トレーニングスペース（店の片隅）にスピーカー設置。
ホコリを被った10年以上前に購入したミニコンポ（SONY DHL-MD333）。
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◇アンプ部
ＭＤデッキ部 Ｄ/Ａコンバーター： 1bit パルス
CDプレーヤー部 Ｄ/Ａコンバーター： 1bit パルス
チューナー部 受信周波数： FM76～90MHz／AM531～1,602kHz
アンテナ端子： FM75Ω不平衡型、AM外部アンテナ端子
◇スピーカー部
形式： 2ウェイバスレフ方式
インピーダンス： 6Ω
使用ユニット： 13cmHOPコーン型ウーファー、
2.5cmバランスド・ドライブ・トゥイーター
消費電力 55W
待機時消費電力 1W（ディスプレイOFF時）
スピーカー：各170×275×235mm
◇質量
本体：約6.2kg
スピーカー： 各 約3.5kg
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今の悩みは、
・CD-Rに焼いたCDは、このミニコンポでは、時間が経ってから、かかったり、永遠にかからなかったりすること。
※CD-Rの厚み？CD-Rの容量が昔と違うので？相性？（maxell MUSIC CD-R80）
・音楽を聴くためにメインに使用しているSONYのウォークマンが、このミニコンポでは、使えない。
※Bluetoothに対応していない。
只今、試行錯誤検討中！
出来るだけお金をかけずに最小限で！
Have a nice day！
ストレッチ 5分
デッドリフト 40kg 20分
ディップス 自重 5分
ハンギング・レッグレイズ 自重 5分
V字腹筋 10分
朝食 ディアナチュラ ストロング39アミノ・マルチビタミン＆ミネラル 3粒
食パン 1枚
100％グレープフルーツジュース
昼食 1日に必要な野菜の1/3が摂れるビーフン（セブンイレブン）
すだち香る！但馬の味どりサラダ
夕食 秋刀魚
大豆の煮物
マカロニサラダ（トマト、モロヘイヤ）
味噌汁（大根、人参、ワカメ）
体重 81.8kg 体脂肪率 20.3％
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