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2011年05月31日

やっぱり、ここは休んだ方が良かったかな…

テーマ：空手道(581)

カテゴリ：空手

連日続いた職場移転準備が今日やっと終わったぁ!!とほっとして休憩していたら、急に段ボール箱の中のファイルがいる事態になったのはいいけどさてそのファイルどこにあるねんっと30箱ある段ボールをことごとくガムテープはがし、中調べ、またガムテープ貼り、積み直し…というのを繰り返したらにぶい腰痛がまた復活した太陽仮面です。

さて、そうやって腰が不安な状態ですが、昨日総本部に行けなかったこともあったし久し振りに道場に早く着いたのが嬉しくて1人でサンドバッグ叩いたりストレッチやったりシャドーしたりしたのはいいけど、何だか体の調子がおかしい。

そして基本稽古、最初の中段正拳突きから背中に違和感を覚え、それでも手抜きをしながら型、移動稽古、ミットや組手をこなしたら…。

もう腰が「これ以上やらんといてくれ～!!!」とコールをした気がしましたんで、特に腰に負担をかける基本稽古をするのが辛くて第二部はパスいたしました。

私の入門前に小熊が道場で稽古のしすぎでギックリ腰になり、その後1週間「要介護生活」を送っていたのを目の当たりにしていたために、そして小熊が私の腰の調子に神経質なため、他のことは我慢できても腰の痛みだけは敏感になっちゃうんですよね～。

それでも今までは腰痛をおしてやっても「やらんよりはやってよかった」ですが、今回は私の中では特にひどい腰痛なので、今日は休んだ方が良かったと後悔しましたわ。

もっとも小熊は、私が立つだけでも辛いと言っているのにインスタントのスープさえも私に作らせていうこととやってること違うやんとキレそうにはなりましたけどね。

というわけで、引っ越した後の荷ほどき作業など腰に負担かける作業は今週中ずっと続きますが、明日は整骨院で体をケアしつつ稽古は我慢して腰の調子をよく保っておきたい太陽仮面なのでした。

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