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イベリコbubu @ Re:猛暑復活(08/30) コメントありがとうございました。 うち…
May 9, 2012
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カテゴリ: 生活・インテリア
私が病気になってから、ストレスで白髪が目立つようになり、お腹は出っ張り始め、完全にメタボ化している主人です。


以前からアブトロニクスとかスレンダートーンとか欲しいと言っていて、今回やっと購入!昨日早速風呂上がりにやってました大笑い


その後に私もやらされましたが、接骨院の電気で治療する機械みたいな物でした。


本当は運動をすれば良いのだけど、帰宅時間は遅いし、休みの日は私を外に連れ出そうとして運動どころか、ウインドゥショッピングの付き合いだったり、食料の買い出しだったり・・・。

結構忙しいのに、何故か太る。原因は、明らかに間食と夜遅い時間の食事。ヘルシーに野菜中心にしてますが、それでも寝る2~3時間前の食事なので、もっと少なくて良いはず。

食べ方に問題有りです。良く噛んでないこれが一番の問題点。果してアブトロニクスでお腹は割れるのか?






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Last updated  May 9, 2012 08:45:43 AM コメントを書く
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