鵜の岬のいばらっき~

鵜の岬のいばらっき~

2007.10.28
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カテゴリ: その他


午前4時45分に設定していますが、その時によって目が覚めるのは

まちまちです、一応携帯に目覚まし時間は設定していますがほとんど使わないで目が

覚めます。


生活のリズムで午前5時半には「 スマイル 」の散歩が控えていますので、その前に

お茶を飲みながら、NHKの今日の天気予報(仕事上必須)を見て、納得してから

愛犬チカラの散歩に出ます。

最近は、まだ薄暗いせいか(散歩人)(犬を連れての散歩人)(ウォーキング人)(マラソン人)等々

少なくなってきました。

私の場合は・・1年365日・・の、生活のリズムを設定しています。

就寝時間・・・午後10時半



この生活リズムを14年続けていますので(たまに崩れる時もアリー)

これからも・・・大笑いグワンバリ・・・ますー・・!!


これなら100パーセント目が覚めます。








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最終更新日  2007.10.28 22:14:12
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