白い稲妻・多摩の黒酢（たまの　くろす）　ほぼ競馬なブログ since 2006

　の　多摩の黒酢　です。

実績：
２０２２年（コロナ禍）　歩数：３３４０８９１歩（　９１５３歩／日）
２０２３年　　　　　　　歩数：３６５０８８４歩（１００２９歩／日）

２０２２年（コロナ禍）　消費カロリー：１０５２３８ｋｃａｌ
２０２３年　　　　　　　消費カロリー：１１５００２ｋｃａｌ

２０２２年（コロナ禍）　歩行距離：２２３８．４ｋｍ
２０２３年　　　　　　　歩行距離：２４４６．１ｋｍ

同年代に比べて、
　１日あたり３０００歩以上、歩いてます。
　歩行距離も８００ｋｍくらい長いです。
　消費カロリーが示すとおり、平均体重以下を維持してます。