KENZOんち
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めっきり寒くなりました
とにかく血行をよくすることが大切です
ブリの照り焼きのおいしい季節です
まずはいっぱい食べて
いっぱい運動
薬に頼らず、とにかく血液を造る
血行を良くする
汗をかくのはいいことです
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